现代女性工作压力大，有过节假期之类的都时兴个旅游，抛开一切，放轻松，女人节就是最好的理由，去最新开张的白金五星级的汤山一号那充满小资情调的露天温泉吧，做个闲美人，一天足矣。

　　据推测，汤山温泉大约形成在一亿多年前的晚侏罗纪末期。汤山温泉是大气降水沿着岩石的裂隙渗入地下，经压力差作用又流出地面的。汤山一号温泉度假区坐落于风景秀丽的南京军区温泉疗养区内，露天温泉区可同时接待1300多人，日接待量可达4000多人。配有大型露天温泉、综合接待大厅、棋牌室、网吧、台球室、乒乓球室、健身房、足浴房、按摩房，以及拥有独立视听系统的视听吧和可同时容纳一百余人的休闲美食坊，还有室内SPA水疗池和温泉游泳池等康体保健项目。占地面积约三十亩的露天温泉分为：动感区、养生区、休闲区、石林区、养颜区五个大区，共有50多个室内外温泉泡池。

　　对于女性来讲，泡汤不仅是一种休闲方式，还是很好的保养机会。

　　养心情 好心情是良药。约上亲朋好友，边泡边聊，舒缓压力，更滋养心情。

　　养皮肤 泡温泉也是呵护肌肤的好机会。温泉水能软化角质、杀菌、促进血液循环。泡汤时，见缝插针地敷个保湿面膜，或用按摩油为手足来个护理，会大大增加保养皮肤的效果。泡汤一结束，趁泉水还停留在身体上，马上拍打化妆水，这样能留住泉水中的矿物质，让肌肤更润泽。为了避免皮肤的脂质流失而致皮肤干燥，泡汤可别太贪心，泡个1－2小时就好。每个池子待10－15分钟，上岸休息5－10分钟后再泡。

　　养身体 中医的理论，泡汤属于“热疗”，对寒性体质的女性来讲，泡汤还能养身体。舒舒服服泡一场温泉，需注意步骤：从水温较温和的汤池开始浸泡；及时让胸部露出水面或离水休息片刻；温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应，此时换用凉水浸泡或离岸静养一下，或喝点水。年轻女性，汤的温度没有限定，自己觉得舒服就好，但最好不要高于43℃，老年人，39℃左右水温较合适。

　　“泡汤”养生养颜，但并非人人适合。准妈妈们不能泡；平常一活动就喘气，即体质虚弱的女性，不宜泡汤。月经不规则、月经量大的女性，也不能赶这个时尚。

　　小贴士：

　　1、汤山一号温泉入场券门市价158元，圈购价110元。包含50多个室内外温泉池、25m长标准室内游泳池、鱼疗池，各款软饮、水果。（矿砂浴、盐雾浴、火山泥浴需另外收费）

　　2、温泉不提供免费的泳衣、泳裤，敬请自备。

　　3、圈圈购（mall.dsqq.cn）订购电话：96060（免费送货上门） 团体订购电话：84783682

　　自驾线路：

　　中山门-沪宁高速-汤山出口下-汤山镇温泉路5号-汤山一号温泉度假区（南京军区温泉疗养区内）汤培清