春节长假已过去两周,记者在南京建国男科医院采访时了解到,自该院1月初启动“男性健康基金会援助工程”以来,日均接诊量一直保持在百人次以上,但是近期前列腺、泌尿系统疾病却出现了就诊小高峰。针对这种情况,该院前列腺疾病诊疗中心郑世广主任医师表示,除受春节期间不健康的生活方式影响外,近期天气变化大也是重要诱因。如果没有及时增添衣物,着凉后抵抗力下降,易引发上呼吸道感染。随后,引发上呼吸道感染的细菌、病毒等,可能通过血液循环和淋巴等渠道诱发前列腺炎,或直接间接引发尿路感染。
气温下降别忘喝水、保暖
气温降低饮水量减少,易造成尿液浓缩、排尿次数减少,这也是引发尿路感染甚至是前列腺炎的一个诱因。正常情况下,前列腺液被陆续排放到后尿道后,可随着每次排尿而冲洗到体外。但如果排尿间隔过长,前列腺液就会长时间积聚浓缩,可能对尿道造成刺激,诱发感染。因此,如果没有心脏病和肾脏病等对饮水有特殊限制的疾病,男性最好养成定期补充水的习惯,同时不要憋尿。长期憋尿不仅容易滋生细菌,引发泌尿感染,还会让膀胱充盈胀大,引起局部压力增大,血流不畅,从而加重前列腺水肿。
此外,气温下降后男性要注意下体的保暖,不要久坐在凉物上或潮湿、高温的地方,因为寒、湿、热的刺激可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加引起逆流。特别是慢性前列腺炎患者,一定要保持会阴部和小腹部温暖和干燥,这样有利于降低盆腔的肌肉紧张,减轻排尿的压力,缓解由于肌肉紧张引起的盆腔疼痛。同时,要养成良好的个人卫生习惯,特别注意保持外阴部的清洁和干燥。
夫妻同检同治
春季气温的回升会使前列腺周围的肌肉松弛,水肿与充血的症状相对减轻,尿道也随着相对通畅,有利于药物治疗的进行,所以春季是治疗前列腺疾病的一个好时机。不过治疗不能只靠一方,有些患者的妻子自身带有泌尿系统炎症,而有的则因性生活出现了交叉感染,所以必须坚持夫妻同检同治,这也是减少前列腺疾病反复发作的一层重要保障。快报记者 李鑫芳