这本火遍网络、由资深医生写就的养生护生秘籍，能让你全面地了解医界现状。其中精彩的内容有：我们怎样跟医院打交道；什么样的药品最适合你；医学是怎么回事；如何认识我们的人体；我们为什么会生病，疾病是怎么回事；我们如何保健才最科学；医生是怎样的人，我们怎样和他们交往……

　　肺部是这样被细菌感染的

　　什么东西会伴你终生？谈恋爱时许诺的爱人，还有你脚下的影子，但有一个答案肯定不会错，细菌会伴你终生。对于某些人而言，生命不息，洁癖不止，但如果他知道，除非他把自己的嘴泡在福尔马林中，不然他口中的细菌数至少要比中国的人口数还多——那他还洁癖个什么劲？

　　换句话说，只要你呼吸，你就得和细菌打交道，它们大多数也没想要把我们怎么样，它们被我们吸进肺里肯定也苦恼得要命、无辜得要死(少数蓄谋已久的细菌除外)。即使再健康的人，他一天所遭受的致病菌的攻击少说也有个千儿八百次。

　　得出结论了吗？我们肺部若被细菌感染，原因无非有二：(1)这些细菌强悍得超出我们人体的防卫能力；(2)你自己的防卫能力有问题——而且往往以此因居多(这你又怨得了谁)。

　　确实是这样，得肺部感染的病人大多是小孩或老年人，其中以长期卧床的老年人最受病毒“眷顾”。

　　一般情况下，做完手术后，医生会鼓励病人早点下床活动，当医生的都对“长期卧床”畏之如虎，因为这样肺部感染的机会比你求爱成功的几率大多了，而且一旦感染，医生就等着被愁死吧——长期卧床的肺部感染相当的难控制！插个结论是：术后尽量早日下床活动，避免长期卧床，除非有特殊的原因，否则只要能动你就动。

　　抗生素是肺部的保护卫士

　　好了，诊断上就不劳您老费心了，还是交给专业人员吧，如果你连这种还算危重的病都要和医生抢饭碗，你让他们怎么活？治疗上呢，还是老办法，一是大力加强自身建设，二是直接干掉来犯之敌——上抗菌素，又叫抗生素，但大多数人还叫它们做消炎药。

　　抗生素呀，你让我怎么说呢，现在很多人对它非难多多。但我要说，人类历史上第一次把真凶揪出来，再一对一地制订对策始于抗生素的发明，抗生素所挽救的人数远比传统医学从它娘胎掉下来所挽救的人数还多。但现在抗生素饱受非难，因为它有副作用、有耐药性、还有被医生不正当地滥用。不过这种非难是不公平的，这是生不了儿子怪媒婆，抗生素永远是好东西，你人类不正当地使用，出了问题把责任反扣到了它的头上。

　　青霉素是什么玩意

　　二战期间，青霉素所挽救的人数比死于原子弹的人数还多。青霉素的发现者亚历山大·弗莱明在人类要将他泡在荣誉的蜜缸中时，只是平静地说：“噢，青霉素，那是我偶然发现的。”

　　青霉素是什么玩意儿呢？这么说吧，那是细菌之间在相互地黑吃黑中使的一个杀手锏而已。有一种霉菌，它为了扩大自己的地盘，不停地向周围放出一种毒物，使得它周围的细菌死光光，它好占山为王。聪明的人类呢，当然乐于坐收渔利——把那些霉菌放出的毒物收集起来，再运用到那些被细菌感染的病人身上。

　　1928年，弗莱明在伦敦圣玛丽医院当细菌学教授，天天在培养葡萄球菌(那是导致化脓性疾病的致病菌之一)。有一天，一个培养皿里长了霉菌，按常理说，这是不应该的，长了霉菌表明培养皿里不小心让杂菌进入了，结果这些霉菌周围的葡萄球菌竟然死光光，黑吃黑的结果是霉菌大获全胜。

　　人类历史上伟大的发现，就常出自于这些不经意的小差错之间。弗莱明不禁好奇起来，这些霉菌有什么本事杀害别的细菌呢？结果他终于摸清了这些霉菌的攻击原理，他将其命名为青霉素(盘尼西林是青霉素的音译)。

　　不生病

　　凭什么