□广东深圳 涂启智

  发呆，是对尘世生活的短暂逃离，是置身抑或背向纷繁喧嚣的偶尔走神。夸张点儿说，或是“灵魂出窍”。

  苏轼在《司命宫杨道士息轩》一诗中写道：“无事此静坐，一日似两日。若活七十年，便是百四十。”原来无所事事，或者推开俗事，静静地坐下来发一会儿呆，竟然能将平常时间延长一倍。光阴不再苦短，你我又何必猴急心慌？

  发呆可以找回自我。知乎上有这样一个问题：为什么有些人开车到家后会独自坐在车里发呆？其中有个回答获得众多点赞：“很多时候我也不想下车，因为那是一个分界点。推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己；在车上，一个人在车上想静静，抽根烟，这个躯体属于自己。”

  发呆是焦虑的灭火剂。一个人若没有时间发呆会怎样？王小波说：“吃饭喝水性交和发呆，都属天赋人权的范畴。假如人犯了错误，可以用别的方法来惩办，却不能令他不发呆。如不其然，会引起火灾。”王小波所说的“火灾”，即指心灵焦虑或者情绪垃圾积累到一定程度后的轰然爆发。与其等到“火药”由量变到质变爆发伤身，不如平日时时消解，防患于未然。

  有时，发呆需有个触媒。对于多愁善感者而言，自然万物皆是触媒。南唐后主李煜沦为阶下囚时，对着窗外的明月发呆，灵光乍现，吟诵出千古名篇：“春花秋月何时了？往事知多少……问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”文学不失为对压力的排解与释放。想必李煜当年写出锦绣词章之后，心里的万般悲苦应该有所减轻。

  我常常在小区沿着人工湖散步，不免对着湖中的喷泉发呆。湖水本来不流动，却因喷泉变得灵动飞扬，浪花四溅。生命在流动中呈现极美的风景。万事万物，人类，皆是如此。

  即便是非常热爱或者十分有趣之事，如果整天为之奔波不歇，也会变得索然无味。发呆，能让生活节奏慢下来，让我们抖落疲惫的枯叶，乘着春风的翅膀，抖擞精神再出发。