上夜班，刷微博，玩游戏……现代都市人，大多都是“夜猫子”，凌晨一两点钟才上床睡觉，甚至“黑白颠倒”。

  这样的生活，会造成什么后果？刚刚获评“2011-2012年度江苏省十大青年科技之星”的南京师范大学教授刘畅，就是研究生物时钟的。他说，熬夜真心“伤不起”，一旦生物钟紊乱，肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血压就会缠上你。那么，有没有一种开关可以控制生物钟，随时将它调回正常档位呢？这个“开关”还真被刘畅发现了。

  刘畅告诉记者，人体中有数万种基因，其中3成受生物钟影响。如果入睡比较迟，就会激发一些原癌基因，而这个原癌基因是导致癌症的罪魁祸首。有临床调查证明，长期熬夜的人会导致生物钟紊乱，患肿瘤等疾病的风险高于常人7-10倍。美国的一项研究表明，值夜班的护士和开夜班的出租车司机，得乳腺癌和前列腺癌的几率最高，比正常人高好几倍。“如果是熬夜族，深夜12点是一个关键点，一定要小睡一会儿。这也被称作子午觉。因为，深夜12点，正好是昼夜交替的时刻，人的身体正处于一个低潮，这个时候小睡一下，会让第二天的精神好很多，如果一直不睡，第二天补觉再多，效果也不会很好。”

  2006年，刘畅在美国读博士后期间，发现了一种名为Baf60a的基因能影响生物钟和身体代谢，这些年来，一直都在研究这个。

  在刘畅的实验室，现代快报记者看到了两只黑色小鼠。刘畅说，较瘦、毛色偏干的小鼠是正常饮食，而毛色光亮、较肥的那只，每天吃油脂含量高达60%的食物，这种食物是专门进口的，每公斤500元。这种“进口”食品，小鼠吃上两三个月，就会患上脂肪肝，身体迅速膨大，长成“胖球”。

  “胖球”有没有可能恢复正常体态？刘畅把克隆好的Baf60a基因，经过一系列的保障措施后，装进了经过灭活的病毒中，然后，再把这种病毒注射进小鼠的尾静脉。72小时后，奇迹发生了。“胖球”小鼠的脂肪肝症状全部消除。对比小鼠前后的肝脏发现，原来油腻黄色肥大的肝脏已经还原成鲜红色，大小也恢复正常。

  实验证明，Baf60a是生物时钟的开关，同时和动物的代谢也有关系。刘畅说，通过大量的实验证明，通过基因调节，患病小鼠都会自愈。这种基因，是否适用于人体？刘畅说，他的团队正在做一系列的实验。不过，所有试验还停留在小鼠模型试验阶段，真正到人类使用，至少还得过上10-15年。

  现代快报记者 胡玉梅