快报讯（通讯员 李珊 潘金津 记者 刘峻）血荒还在继续，很多热心肠的市民也去献血了，回到家后，认为应该好好补一补，不想，这一补反而生病了。

　　过年前，市民王先生和妻子各献完200毫升血以后，两人觉得冬天还没有过去，又献血了，身体肯定“亏”，因此在超市买了红枣桂圆，顺便也把过年亲戚送的燕窝补品给吃了。两个人确实面色红润，但身体却出现了不适，王先生觉得自己鼻孔里冒火，王太太晚上总失眠。年后上班都一个多星期了，身体不适没有任何的改善，相反有所加重，王先生的鼻子出血了，这下王先生可慌了，拉着老婆一起上医院。

　　南京市中医院大内科张钟爱主任介绍，两个人来的时候“风风火火”，虽然温度有所回升，但也没有热到只穿薄薄一件春装的地步，王先生在看病的时候，一直出汗，脸上油亮亮的，一看就属于明显的内热体质，怕热易出汗。王太太虽不是内热很重的人，但也属于中医里面的痰湿体质，这类人群对甜腻的东西应该有所节制，不能过量。红枣桂圆属于性味甘温型，过多食用容易“上火”，加上过年吃一些油腻食物，无疑是“火上浇油”。从目前两个人的情况看，王先生舌苔厚腻，有鼻出血的症状，应该用清热化湿的中药调理一下，而他的太太只要停服滋补养生的食物和药品，注意清淡饮食，症状就会很快改善。专家提醒，一次献血200-400毫升不会影响健康，市民献血应该适量补充营养，但切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。