在新学期举行的第一次期中考试，是开学以来最大规模的一次学习成绩的综合检测，期中考试结束后看着自己的分数，有的孩子心里高兴，也有的孩子心里难过；有的孩子对接下来的期末考试充满信心，也有的孩子满是愁容，不知道怎样面对。看着孩子的分数，家长在找原因，孩子在找错误，这里的原因究竟在哪里？是埋怨孩子不会学还是埋怨学校没有教好？面对考试留下来的顽症，学尔思名师给你一一诊脉。

　　“八大症状”阻碍提分

　　症状一 遇“难”就“蒙”。考试期间，由于学科基础知识掌握的程度不同，不够扎实，大多数学生在答题的过程中，常常会碰到不少难题。每当考生遇到这样那样难题的时候，考生的思维就会出现不清晰，甚至是混乱的症状，从而造成学生心理上紧张、压力增大，直接影响了答题的步骤和效果。

　　症状二 脑中常常出现“一片空白”。大脑常常出现空白，这是一种典型的考场病，最可怕的也是最容易让考生产生慌乱的“记忆堵塞”。究其原因，是由于考生自身因素而造成的心理紧张效应；美国精神治疗专家史提芬博士说道：“紧张就和饥饿、口渴一样，都是人生活的一部分。但是，如果过度紧张，则对人体不但无益，反而有害。所以，我们必须明了紧张的好处，抑制它的坏处。“学生千万不要把事情看得太严重，更不要把事情弄得紧张兮兮的，否则，一旦养成这种习惯，紧张就会越来越严重、越来越厉害了。

　　症状三 “吃不准”，常“失误”。考试前，每位考生都会进行一些必要的准备。当学生花了较多的时间，认为自己已经准备得很充分了，满怀信心走进考场迎接考试时，试卷一发下来，快速地一看，试题中感到有很多似曾相识但又有些陌生的地方，特别是选择、填空等类型的题目。考生在答题时，就很容易产生犹豫不定的心理状态，于是一种莫明其妙的恐慌感袭上心头，他们会感觉到：我虽然花了很大的功夫，这次考试还是没准备好，从而产生失误。

　　症状四 易题常答错。俗话说，考试其实就是出题者与答题者的一场战争，常常隐藏着出题者布置下的陷阱，如果没有孙悟空的火眼金睛，要想取得胜利，对考生来说实在是不容易做到的事情。特别是有些考生一旦遇到容易的题目，便觉得心应手、兴奋异常，往往情绪激动，甚至得意忘形，在考场上便情不自禁摇头晃脑。这样，势必急于求成，陷入出题者的陷阱里面，反而容易漏掉题或是做错题，丢掉不该丢的分。

　　症状五 考试时无法集中精神，常走神。据有关专家测试得出，正常人在做自己喜欢的事情时，每次集中精力的时间大约为五十分钟，之后便会出现几分钟的时间处于思想休息状态。考试是一场持久战，长时间紧张地答题，考生就会不自觉地出现走神，其实走神可能只持续几十秒钟或一两分钟，但是由于过分在意和害怕，走神现象反而会增多；答题过程中，听到别人翻试卷，时常感觉别人比自己答得快，埋怨自己答题慢，其实这也是一种典型的考试答题错觉症状。

　　症状六 自信心不足。自信就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，从而比一般人更容易获得成功。拥有自信意味着已经成功了一半。在考试期间，自信对每一位考生来说都是非常重要的，但是学生在考试的时候，往往会产生自己没有学好，担心自己会考不好的症状，这在无形中就影响到了考生的自信心，从而使考生产生烦躁的心理，导致影响答题效率。

　　症状七 时间不够用。考试是对考生的一项综合能力和素质的评测，包括学生掌握知识的程度和学生的自身能力。调查中发现，凡是考试时间不够用的学生，大多数是在平时做练习或者是测评中，做事情拖沓，认为自己到了考试时就会自然紧张起来，不会出现时间问题。但在考试时，往往一忙起来就会出错，无形中使自己慢了下来，从而导致考生在规定的时间里面答不完试题，造成没有做完的结果，从而影响了成绩。

　　症状八 担心老师巡考。每场考试中都会有老师监考，有的考场是一位教师，有的考场会有几位教师同时监考。监考老师在监考过程中，免不了要来回走动，巡视考场，但是不少考生都有这样的经历，每当监考老师从自己的身旁走动时，或者是考生偶尔抬头正好与监考老师的目光相遇时，考生心里就会不由得紧张起来，造成精力无法集中，有的甚至是紧张慌乱得无法答题，从而影响到自己答题。