袁医生在线是《健康》周刊近期推出的一个互动栏目。在这里读者不仅能发短信寻医问药，还能上网直接与医生交流。该栏目自开设以来，每周都能收到读者的大量咨询短信。由于人手有限，很多问题无法一一回答刊登。所以《健康》周刊袁医生在线升级为郝大夫在线（http://www.doctorhao.cn/），由南京地区三甲医院的众多一线专家为更多的读者释疑解惑。你可以上郝大夫在线（http://www.doctorhao.cn/）或发短信提问。江苏移动用户发短信内容到10620170881、江苏联通用户发短信内容到10620170271、江苏电信用户发送到10620170631，移动和联通均免费发送，电信为0.5元/条。

　　Q袁医生你好！晚上睡觉打呼噜有什么有效的方法可以治疗，费用大概是多少？

　　A：睡觉打呼噜如果是张口呼吸，频繁出现呼吸停止，反复被憋醒，睡眠不宁，则考虑是睡眠呼吸暂停综合征。这种情况需到医院治疗。比较轻的只要在平时生活中预防，首先要减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一，减肥可以缩小气道阻塞的程度。其次是戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外，建议睡前不服镇静安眠药、采取侧卧睡姿。

　　Q请问袁医生，我头枕部(后脑处)经常隐隐作痛，有时好几天不痛，有时连续痛好几天，请问这是什么原因呢？

　　A：上述疼痛有器质性病变引起及非器质性病变引起两种：如果你平时经常伏案工作，时间长了出现颈椎病，会引起上述疼痛；还有就是情绪紧张或疲劳也会引起头痛，它常伴有头昏、疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦以及情绪不稳等症状。

　　Q我一年四季嘴唇都很干燥发红还掉皮，请问该怎么治疗？

　　A：嘴唇干燥有的是因为缺少维生素，有的是缺水，平时要注意补充水分，多吃水果，少吃上火、油腻食品，可涂点润唇膏，但千万不要直接涂口红和唇蜜。平时不要用舌头舔嘴唇，否则会越来越干燥；出现死皮不能用手撕。

　　Q我的头发每天都要掉一把，我是干性发质，用的是飘柔顺滑洗发水。不知道是什么原因造成脱发?

　　A：常见的掉头发原因有脂溢性脱发及斑秃。前者是因皮肤油脂分泌过多引起；后者病因未明，可能与精神创伤或过度紧张、自身免疫功能失调、内分泌失调、感染、中毒、头部外伤等有关。另外皮肤病会引起脱发的有白癣、梅毒、系统性红斑狼疮、系统性硬皮病、麻风等。治疗脱发要在专业医师指导下进行，明确原因，对症下药。

　　李鑫芳 整理