昨天的苏州呈现出典型的秋老虎特征天气，最高气温达到了35.8℃，在强烈的阳光照射下，整个苏城仿佛一个巨大的蒸笼，在路上稍微走几步便大汗淋漓，行人们不禁感叹：秋老虎太厉害了！昨天下午，苏州市气象台发布了高温报告，由于受副热带高压控制，预计今天苏州最高气温可能会达到36℃左右，提醒市民做好防暑降温工作。据预测，今天全市多云，午后到上半夜局部地区阴有阵雨或雷雨，南到西南风3—4级，最低气温26—27℃，最高气温36℃；明天多云，午后局部有雷雨，西南风3—4级，最低气温27℃，最高气温35℃。此外，今天紫外线指数为7级，照射强度强，市民出行要加强防护。

　　专家提醒市民，在炎热的天气里，有必要调整生活和饮食习惯，饮食以清淡为主，要主动饮水，如果出汗过多，可以饮用些盐水，补充身体流失的盐分；晚上睡觉时要注意调节好空调的温度，不要太低，与室外温度相差5—10℃为宜，一般在26—27℃最佳。赵沈宇

　　今日周边城市天气：

　　常熟：多云，南风3—4级转西南风3—4级，气温26—36℃。

　　太仓：多云，南风3—4级转西南风3—4级，气温26—36℃。

　　吴江：多云，西南风3—4级，气温27—36℃。

　　昆山：多云，南风3—4级，气温26—36℃。

　　张家港：多云，西南风3—4级，气温27—36℃。

　　上海：多云，局部地区阴有阵雨或雷雨，偏南风3—4级，27—34℃。