手发麻、胸闷、记忆力下降……这些症状的“祸首”竟然是颈背部疾病引起的。入夏以来,无锡市手外科医院中医骨伤科门诊病人明显增多,多数病人因出现肩颈部位疼痛、僵硬、活动障碍、不适等症状,并且越来越低龄化。“以往40多岁的颈椎病人最多,现在二三十岁的年轻人占到了近一半的比例。”中医骨伤科主任杨澔侠说,夏季空调冷风如果对着后背、后脑吹,会导致手发麻,甚至胸闷、冒虚汗等。颈背部受风寒易产生颈椎疾病,还会出现脑供血不足、记忆力下降和高血压等症状。
医生说,症状较轻的颈椎疾病可以通过推拿、针灸、拔火罐、理疗等传统中医方法治疗。但最重要的是预防为主,不要让空调通风口的冷风直接吹到身上,尤其是后背后脑。年轻人注意不要长时间在空调环境下工作,晚上不要熬夜打游戏或搓麻将,连续坐着2小时后就要起身放松10-15分钟,让身体的“弹簧”回复正常,如果长时间坐着不动,久而久之“弹簧”就会失去弹性,变硬变僵。在饮食上,夏天尤其要少吃辛冷的食物,多吃温热的东西,这样有益血液循环。陆媛