炎炎夏日，酷暑难耐，空气里的温度和湿度都在不断增长，有些慢性肾脏病人、包括慢性肾衰（尿毒症）病人难耐高温，以为近期病情稳定、自我感觉还好，不愿像平时一样按时就诊，甚至不愿每周到医院去规律地透析，只要自己觉得身体还可以就赖在家里不出来。其实这都是很危险的做法。不但失去夏日调治慢性肾脏病的好时机，有些病人甚至因为夏天疏于治疗而引起严重并发症。因此，坚持有序规律治疗，合理膳食，控制透析病人体重，才能保证慢性肾脏病人安全度夏。这里我们提出以下八要素为病人安全度夏支招，供病友们参考。

　　1.在慢性肾衰的治疗中，血液透析起着关键作用，对患者体内有毒物质进行清除，同时使肌肝、尿素氮的清除达到一定的标准。规律的血液透析也是防止包括贫血、心血管疾病、脑出血、高血压、电解质及水分排出、消化道出血、神经系统症状、呼吸系统症状等人体八大系统并发症的最主要的方法。所以在夏季要进行规律的血液透析治疗，并且治疗一定要正规，每周血液透析的时间不能少于12小时，也就是每周3次，每次4小时以上。

　　2.血透患者必须严格控制体重，即每次透析前的体重增长率要小于5%，如果病人现在体重为60公斤，那么下次血液透析前体重增长不能超过3公斤。如果体重增长率大于5%会导致心脏逐渐扩大,造成心肌肥厚，易出现供血不足、心肌梗塞等症状。有时甚至早晨出现急性心衰导致死亡。

　　3.要尽量吃含钾量低的食物，控制血钾浓度。夏天水果丰富，但往往许多水果不但水分很多，而且含钾丰富。而尿毒症病人排水和排钾能力严重降低。高钾同时水负荷加重更容易发生心衰。所以，水果要尽量少吃。

　　4.患者在夏天不宜做剧烈活动，这样容易导致肌肉分解代谢加快，使细胞中的钾分离，造成高血钾，最后导致心跳缓慢甚至死亡。

　　5.夏天不能贪凉，吹空调、吃冰棍等都对病情不利，容易导致胃痛、腹泻、食欲不振，降低机体抵抗力，易导致消化系统并发症。

　　6.由于夏日衣着单薄、温差加大，要防止呼吸系统并发症的出现，如热伤风、感冒、发烧等，这些往往是其他系统并发症的诱因。

　　7.生活起居要规律，注意休息。患者的睡眠和饮食都要有规律，暴饮暴食、熬夜这些行为都不可取。

　　8.严格按照医生要求服药，特别是降压药、降糖药。部分由于血压、血糖控制较好而服药减量的病人也要注意检测血压、血糖指标，防止反弹，以便及时加药纠正。

　　江苏省中医院肾内科主任医师 孙伟教授