高考中,有些人能超常发挥;有些人明明基础很好,可考试时却考砸了。其实,这并非运气使然,把心理调节好,没准儿在高考中还能超常发挥呢。
[周茜]
现代快报“招考通”资深编辑
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1勇夺高分
[语文学科]
《栟茶中学2009届高三语文临考模拟卷》 江苏省栟茶高级中学高三语文备课组
推荐理由:江苏省高考成绩名列前茅的名校,语文学科的师资实力更是强势,汇聚了于树华等一批名特级教师。
这支精英教师团队在临考前推出最后一套考卷,老师们可是把必杀技全拿出来了,考生们怎能错过。
2助你冲B [化学学科]
《最后几天的化学复习建议》南京市化学学科带头人,中华中学高级教师冯建农
推荐理由:最后几天看什么?梳理知识,归纳方法,适量练习很重要。建议在临考前再看看近两年的高考试题和评分标准,提醒自己答题时尽可能使用书本中的规范性语言、符号、关键词回答问题,减少失分。保证会做的做对,即使不完全会做,也力求理解多少做多少,以增加得分机会。
3调整睡眠
《临考如何保证睡得好?》 南京市学生营养与健康促进会副会长 徐苹
推荐理由:很多考生认为深夜安静,复习效率高,加上又睡不着,于是久而久之就养成了白天看不进书,只想睡觉,越到晚上精神越好的“猫头鹰”式的作息习惯。这样最重要的危害在于,考试时间都是在白天进行的。如果不能把生物钟调整好,上午要去考试了,头脑还昏昏沉沉,上了考场,看到题目没有斗志,其结果只能是把自己的优势变成了劣势。怎么改变不健康的作息?几点睡几点起合适?快来“招考通”网络版找答案。