2.我在考试中感到焦虑不安。 1 2 3 4

　　3.在考试中总联想功课成绩影响我答卷。 1 2 3 4

　　4.我一参加重大考试就感到浑身发僵。 1 2 3 4

　　5.我在考试中想着自己能否毕业。 1 2 3 4

　　6.我越努力答卷，就越觉得头脑混乱。 1 2 3 4

　　7.在考试中担心成绩不好影响我集中精力答卷。 1 2 3 4

　　8.我一参加重大考试就坐立不安。 1 2 3 4

　　9.尽管做了充足的准备，我仍对考试感到很紧张。 1 2 3 4

　　10.我在得知分数之前总感到很紧张。 1 2 3 4

　　11.我在考试中感到非常紧张。 1 2 3 4

　　12.我希望考试不要这么烦人。 1 2 3 4

　　13.我一参加重大考试就紧张得肚子疼，小便多。 1 2 3 4

　　14.我一参加重大考试就感到自己会失败。 1 2 3 4

　　15.我在参加重大考试时感到很恐慌。 1 2 3 4

　　16.我在参加重大考试前感到很忧虑。 1 2 3 4

　　17.我在考试中总担心考得不好会有什么后果。 1 2 3 4

　　18.我在参加重大考试时感到心跳加速。 1 2 3 4

　　19.考试之后，我竭力控制自己不去担心，但做不到。 1 2 3 4

　　20.我在考试中紧张得连本来知道的东西都忘了。 1 2 3 4

　　[计分方法]

　　受测者在4点评尺上对测题作答： 1=从未有，2=有时有，3=经常有，4=常常有。因此，其最低得分为20分，最高得分为80分。通过多次运用而建立的常模显示，如果你的得分低于35分，则考试焦虑度偏低；如果得分在35~50分之间，则表示考试焦虑度中等；如果得分高于50分，则表示考试焦虑度偏高。 徐苹 编制

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