19岁前，他喜欢音乐，热爱摇滚，梦想将来能成为一名摇滚歌手；19岁时，昏迷6天后，缤纷多彩的世界从他的生命中彻底消失了，人生仿佛从天堂坠入了地狱。然而，在黑暗中，他选择了重生——2008年9月13日，在“水立方”，当他最终以1分07秒74的成绩打破了尘封16年的S11级男子100世界仰泳世界纪录，登上了北京残奥会的冠军领奖台时，他只有22岁，距离双目失明仅3年！
是什么样的力量，激励他走过黑暗，一步步走向成功？
失明后摇滚男孩在泳池里拼搏青春
1986年3月，杨宏睿出生在天津一户普通人家。转眼十多个春秋过去，杨宏睿已是身高近1.9米的阳光男孩，不但精通吉他和钢琴，还能自己作词作曲，在学校组建了摇滚乐队。
2005年9月，杨宏睿有一天突然感到双眼疼痛，妈妈张华立即带他到医院做检查，检查结果如同晴天霹雳，杨宏睿因患突发性青光眼，有可能会双目失明！“不，我儿子还很年轻，他不能失去眼睛呀……”张华悲痛欲绝。
接着没多长时间，杨宏睿就陷入了昏迷中。6天里，张华几乎是一步不离儿子的病床，她一声声呼唤着儿子的名字。终于，杨宏睿在妈妈泣血的呼唤中苏醒了。他睁开眼睛，眼前却一片模糊，他的心里猛然一沉：“妈，我的眼睛……”“儿呀，爸爸和妈妈能看见，爸爸和妈妈往后就做你的眼睛好不好？”然而，杨宏睿此时已感到人生失去了意义，甚至想要离开这个世界。
此后1个多月，“自杀”的念头就一直纠缠着杨宏睿。
一天，有个儿时的伙伴来家中，他与杨宏睿做了促膝长谈，希望能打开杨宏睿的心结。杨宏睿说：“你有一双健康的眼睛，根本不会明白成天生活在黑暗中是件多么痛苦的事，这样的活法有什么意义？”“可是宏睿，你想过没有，你既然真的连死都能坦然面对，还有什么痛苦不能够坦然地面对呢？”杨宏睿一愣，他突然明白了一个道理：就用面对死亡的勇气去面对人生中的苦难，也许这样的人生会同样精彩……
走出了心理上的阴霾，杨宏睿做的第一伴事就是向爸爸妈妈提出改个名字：“古人说‘以天地之博大，尊万物之本；扬壮志之鞭，决胜于千里之外。’爸妈，我往后就改名叫杨博尊吧，我要用拼搏和努力去赢得人们的尊重。”那一刻，张华和丈夫相信，生命的希望之火又在儿子的心里燃烧起来。
这年11月，天津市残疾人艺术团招聘演员，杨博尊第二天便在妈妈陪伴下去天津市残联报名，有个中年人来到他面前，上下打量了许久，然后对张华说：“我看你儿子的身体条件很好，不如让他去学游泳吧。”中年人叫吕树培，是天津市残疾人游泳队的教练。就这样，杨博尊被阴差阳错地做了游泳运动员。
盲人游泳，最大困难在于水中平衡的掌握。杨博尊刚练习游泳时，由于掌握不好平衡，常被泳道两旁的塑料片刮伤。但每次被刮伤后，杨博尊就叫教练帮自己把伤口包扎起来，然后又跳入水中继续训练，在这种不断刮伤，不断包扎，然后又再刮伤，再包扎的循环往复中，杨博尊咬牙坚持了下来。不仅如此，杨博尊还要练习听声辨位，以及不借助任何外界进行跑步等众多科目的训练，每一项对于盲人都是艰巨的考验，尤其是对于成年后才致盲的人，难度会更大，但杨博尊知道，只有吃更多的苦，才有可能成为优秀的盲人游泳运动员！
杨博尊的付出终于获得了回报——半年后，2006年6月在德国柏林国际残疾人游泳锦标赛上，杨博尊夺得了3枚金牌和一枚银牌！
回到天津，杨博尊向妈妈说出了他的一个打算，将自己在锦标赛上夺得的一枚金牌进行拍卖，把拍卖的钱用于捐助贫困学生。杨博尊希望用拍卖金牌的钱资助贫困学生的想法被天津媒体报道后，有位不愿意留下姓名的人士用5000元钱买下了这枚金牌。2006年9月，杨博尊用这笔钱在天津实验中学捐助了5名贫困学生。
爱的天使引领他成了中国“菲尔普斯”
在天津市残疾人体育训练基地，有个叫赵月的姑娘，是基地宾馆的服务员。2005年底，杨博尊第一次住进基地宾馆时，赵月便对他有了很深的印象。
那天赵月在宾馆前台值班，当身材瘦高、头上戴着棉帽子的杨博尊跟随队友走进宾馆时，赵月一点没看出他和正常人有什么不同，心中暗想：“这样帅气的小伙子会有什么残疾呢？”然而，这天下午，赵月几次看见杨博尊被队友搀扶着行走，才知道他是位盲人。
作为服务员，赵月每天早晨6点多钟上班时，总会看见在宾馆的健身房里，杨博尊已经开始了一丝不苟的训练，滴下的汗水已经浸湿了地板！“他难道是铁打的人，从早到晚训练一点也不累吗？”赵月渐渐对杨博尊有了一种好奇，每天早上和下午，她忙完工作后就会去游泳池边看杨博尊训练，当杨博尊结束训练，上岸休息时，她又会不动声色地上前把干净的毛巾递给杨博尊……
一天，赵月像往常一样把毛巾递给杨博尊后转身离开，教练吕树培感慨说道：“这真是个心细的姑娘呀。”杨博尊的心突然一颤，他从此对赵月有了一份格外的关注。
在训练之余，杨博尊依然喜欢弹琴和唱歌，每天晚上都要在房间里自弹自唱，赵月经常过来听。日久天长，杨博尊有了要向赵月大胆表白的冲动。然而，冷静下来，杨博尊又犹豫了：“自己毕竟是个盲人，赵月能爱上自己吗？”他不知道，赵月的心早已被他的音乐打动了。
2006年底，杨博尊为赵月写了一首情歌。一天晚上，在宾馆外的喷水池边，杨博尊在赵月搀扶下来到这里，他弹着吉他唱起了这首歌。一时间，赵月的心像触电般，她没想到如此浪漫的事竟会发生在自己身上！几分钟后，杨博尊的歌声停止了，她握住杨博尊的手说：“爱的呼唤也藏在我的心底……”
后来，杨博尊把这首叫《宝贝》的歌放到了互联网上，创下了20多万人次试听和下载的纪录。
2007年10月，杨博尊去国外比赛回来，决定给赵月一个惊喜。一天，赵月上班后，杨博尊下厨房做饭，结果手上不仅被菜刀割破，炒菜时还被锅里溅起的油烫出了水泡。晚上，赵月下班回来，她刚进家门便看见杨博尊的手上受伤了，还没问是怎么回事，看见桌上已摆好了饭菜，她一下子全明白了：“博尊，你怎么会这样傻，为什么不等我回来做饭呢？”杨博尊嘿嘿一笑，他用手抚摸着赵月的脸庞说：“你工作一天了，我是想让你回家后就能吃上热气腾腾的饭菜。”
这年年底，在全国残疾人运动会上，杨博尊夺得了8枚金牌，赢得了中国“菲尔普斯”的美誉，并在4个项目上排名世界第一。
残奥英雄新婚前传递爱的力量
2008年3月23日，是杨博尊22岁生日，第二天他和赵月去领取了结婚证。之后，杨博尊便投入到了更加紧张的训练中，备战残奥会。
9月11日，在北京“水立方”，杨博尊开始连续三天参加了S11级男子400米自由泳、100米自由泳和100米仰泳等6个项目的比赛，最终夺得1枚金牌和3枚银牌，在全盲级世界排名中跃居第一！
残奥会刚刚闭幕，10月4日在天津一家影楼，杨博尊履行了对赵月的诺言，他和赵月拍摄了婚纱照。穿上婚纱，赵月脸上露出了比平常更加幸福和甜蜜的笑容，她对婆婆张华说：“博尊一直希望我能穿上美丽的婚纱，他虽然不能看见，但我相信他一定可以感受得到。”
可杨博尊的心里，却始终装着一件甚至比结婚更加重要的事，那就是到发生了特大地震的四川去看一看灾区的孩子们。
残奥会前，杨博尊虽然把他在加拿大国际公开赛上夺得的100米蛙泳金牌进行拍卖，将获得的2.8万元和积攒下的2000元钱捐献给了四川灾区，但杨博尊还是盼着有一天能到四川去，亲自唱首歌给灾区的孩子们听。所以，拍完婚纱照后，杨博尊对赵月提出了他准备去四川的想法。“如果你能用自己的经历让灾区的孩子懂得如何坚强地面对困难，自强自立，我们的婚礼也就有了一份最为珍贵的礼物。博尊，你去吧，我支持你。”婚礼虽然已定于11月9日举行，在接下来一个多月里有很多事需要筹办，但赵月还是支持了杨博尊。
10月8日，杨博尊在妈妈张华陪伴下风尘仆仆赶到成都。第二天，杨博尊去了华西医院地震康复中心，他在那里呆了一整天。
10月10日，在都江堰的玉堂铁军小学，杨博尊怀抱吉他，他用音乐为孩子们上了一堂特殊的励志课。
杨博尊弹着吉他，教孩子们一句句地唱着他创作的新歌《刷新梦想》，在孩子们的歌声中，他讲起了自己的人生故事：“三年前，我的双眼失明时，在我的人生中同样就像经历了一场很大的地震，我也曾痛苦、彷徨，甚至是绝望，但感谢上天赐给了我安静，让我能安静地思考自己未来的方向，我需要重新回到社会中来，重拾信心。所以，我首先从独自去坐公交车这样的小事开始，让我战胜了自己的怯弱，有了重新回归社会的勇气……有人说我创造了生命的奇迹，但我认为所谓的奇迹就是在逆境中成长和在逆境中有爱的力量作为支撑！”
听完杨博尊的演讲，同学们纷纷拿出纸和笔，认真地抄写下了黑板上《刷新梦想》中的每句歌词……
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