秋季天气干燥多变、昼夜温差较大，不少肿瘤病人容易出现病情的变化。据中国中医科学院中医门诊部肿瘤科长期的临床统计，秋季肿瘤转移、复发率在37％～48％左右，因此病人在这个季节要特别留神。同时，专家建议家属可利用国庆长假多与病人交流，减轻其精神负担。

　　过来人：两种心态是致命的

　　在总结自己的抗癌成功经验时，曾罹患乳腺癌的吴女士反复强调好心态的重要性，“人体的神经系统、内分泌、免疫系统是个网络，情绪低落会直接影响到机体的免疫功能，很多人都知道乐观的心态是战胜病魔不可或缺的法宝，但当真正面对肿瘤时大部分人还是难以调整心态。”吴女士说还有一种心态也是致命的，即做完院内治疗后以为万事大吉，“像乳腺癌、肠癌，它们的复发周期很长，所以一直都不能放松警惕。正确的做法是‘战略上蔑视，战术上重视’，乐观和谨慎的心态要一直保持。”

　　专家：减轻副作用和治疗同样重要

　　“如果病人经过治疗后5年内肿瘤没有复发或转移就被称为临床治愈。由于肿瘤的发病机理非常复杂，其治疗过程也相对漫长，所以要顺利度过5年关键期并非易事。”江苏省肿瘤医院化疗专家邬娃主任介绍说，手术、放、化疗一直是对付肿瘤最普遍的三大法宝。但是，放化疗在杀死癌细胞的同时，也会损伤人体的正常细胞和组织，使病人出现恶心、呕吐、肠胃功能紊乱、体质衰弱等症状，一部分患者因无法承受放化疗的毒副作用而不得不中途停止放、化疗，因此他们面临的不是治疗方法而是如何减轻治疗副作用的问题。在这种情况下，一些人开始通过食疗或用服用灵芝孢子油、破壁孢子粉类产品进行辅助治疗。对此深有体会的吴女士介绍说，自己当时就是在灵芝孢子油的帮助下顺利完成了六次化疗，没有出现厌食、呕吐的症状。需要提醒的是，治疗不仅会带来生理上的副作用，同时还会对病人心理产生一些负面影响。特别是秋冬季节，病人极易情绪低落，所以家属要提早留心，可趁假期多与他们交流，鼓励其参加一些力所能及的娱乐活动。

　　饮食调理从细节着手

　　合理的饮食能预防和减少因治疗带来的体重减轻和营养不良，因此家属需从细节做好“饮食后勤”。如果处在放、化疗时期，饮食则应以谷类、蔬果为主，配以易消化的鱼肉、鸡肉，忌油腻，总体原则是低脂肪、少量优质蛋白、高碳水化合物。病人需少食多餐，忌煎、炸、辛辣之物，家属可多选用有助于抗癌的食物如木耳、香菇、胡萝卜、海带、番茄、丝瓜等。

　　快报记者 李鑫芳