经年累月地上课用嗓，长期使用粉笔执教，经常性地加班熬夜，老师这一人群的呼吸系统健康早已引起呼吸科专家们的关注。江苏省中医院呼吸科主任中医师史锁芳博士提醒老师在秋凉时节注意保暖，增强抵抗力，避免感染诱发慢性呼吸系统疾病。

　　慢性咽炎在中年教师中比较普遍。史主任告诉记者，老师受凉之后慢性咽炎加重，声音沙哑，甚至疼得不能讲话。有的人则表现为顽固咳嗽，其实慢性咳嗽也是由慢性咽炎引起的。史主任建议老师咳嗽时不能让呼吸道反复感染，一定要请医生积极控制感染，因为反复感染的话，病情五至十年内有发展成肺气肿的可能。

　　秋凉时节老慢支可以用中药膏方调理，据史主任介绍，预防呼吸道疾病主要采用的是润肺养肺补肾健脾类膏方，因为它们能预防反复感冒，增强免疫功能。结合这个季节有凉有燥的特点，凉容易发病，燥直接伤肺，专家建议老师们喝一点桑杏汤和甘橘汤，能够有效避免秋燥和慢性咽炎加重。倘若吃西药和消炎药治慢性咽炎不起作用，那么可以开一些润肺养肺祛风利咽的中药方治疗，也能收到较好的治疗效果。

　　快报记者 金宁