第B10版:民利·健康
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  2008 年 3 月 19 日 星期
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健康新语
  孕妇爱吃肉

  宝宝易唇裂

  荷兰科学家近日完成的一项研究显示,妇女在妊娠期间进食富含肉类和水果较少的饮食,婴儿发生唇裂或腭裂的风险增加1倍。该病例对照研究共纳入了203例唇腭裂婴儿的母亲及178例正常婴儿的母亲。

  研究者在婴儿出生后14个月评价母亲的营养摄入,测定其血清和红细胞叶酸、血清维生素B12、全血维生素B6以及血浆同型半胱氨酸等生物标志物,并使用饮食类型,进行单因素和多因素分析及计算比值比。结果显示,西方型饮食中肉类、比萨饼、豆类以及土豆较多而水果少,与唇腭裂风险升高相关。瑞丽女性网

  

  理发有助缓解

  不良情绪和抑郁

  一个人的情绪好坏,似乎与理发扯不上任何关系。然而,意大利心理学家莱森斯却建议人们在情绪欠佳时,不妨去理发室理发,这样可调节心理的不平衡。

  研究人员发现,从美发厅出来的妇女,不仅看起来漂亮,而且她们的情绪也明显地变好。另外,通过将电极接到妇女身上的实验观察到,在洗头、梳理并吹干的过程中,精神变得愉快;同时,心律亦变缓,血压呈现下降。

  这位心理学家还认为,一个人在情绪变坏时,若能改变一下发型,可以抑制坏情绪的早期发作及干扰引起抑郁症的激素的产生。瑞丽女性网

  

  女性多喝茶

  可防心脏病

  法国卫生和医学研究所公布的一项最新研究成果表明,每日饮茶3杯以上,可使女性远离心脏病和中风。

  英国《每日电讯报》16日援引研究结果报道,茶可有效防止动脉血管壁内脂肪物质的沉积。但这一现象仅发生在女性体内。 研究人员通过超声波检查了2613名男性和3984名女性的颈动脉脂肪沉积情况,受调查者平均年龄为73岁。

  结果显示,无饮茶习惯的女性中,45%出现因脂肪沉积形成的颈动脉硬化斑。这一数字在每日饮茶1至2杯的女性中为42.5%,在每日饮茶3杯以上的女性中为33.7%。

  但研究无法解释,为何茶叶在男性身上没有出现类似效应。一种解释是,茶叶或能提供合成雌激素的物质,而雌激素能保护女性远离心脏病。新华社

  

  城市交通废气

  损害人类大脑

  荷兰南方大学一项研究发现,短时间暴露在城市交通废气之中或吸入空气污染微粒,都会影响大脑活动。

  据西班牙《数码报》报道,南方大学保罗·博尔姆教授的研究小组让志愿者进入一个充满汽车废气的房间里。志愿者在废气屋中停留30分钟后,研究人员根据在其大脑皮层监测到的脑电波活动,判断脑区是否呈现紧张状态。结果表明,大脑压力不断增加,甚至在受试者离开废气房间后仍在继续。

  博尔姆认为,大脑活动产生变化的原因可能是这些留在大脑中的微粒能够导致氧化压力,而氧化压力可能与帕金森病和阿尔茨海默氏症等神经疾病有关。新华社

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