“最近来体检的散户比平时多了两成”，东南大学附属中大医院门诊部主任汤士忠昨天告诉记者，临近春节，由于各个单位忙于总结，集体体检的人数减少了，但零星前来体检的市民却明显增多。医学专家提醒市民，在对一年的生活、工作进行总结的时候，也要对自己的健康来个“年终总结”，最好在过年前做个全身的体检，测测自己的健康状况。

　　体检“散户”多了两成

　　31岁的大李是受到同事的影响，自己主动去医院体检的。“我一个同事前几天查出来胆固醇偏高，听说胆固醇偏高能诱发一系列心血管疾病，我当时就紧张了，到了年底，应酬也挺多的，会不会也吃出来一个高胆固醇啊？”他说，自己就赶到医院做了个全面的体检，体检的结果证实他的胆固醇偏高，而且还查出来有轻度的脂肪肝。医生告诉他，这和他平时酒喝得多、常吃大鱼大肉、蔬菜粗粮吃得少有直接关系。

　　经过这次年终体检，这两天大李一直在反思自己的生活方式，并且连续推掉了三个应酬，他说，“我今后要重新制订生活饮食计划，多吃蔬菜、水果，少吃肉；经常去打打球。”

　　记者后来从南京地区的其他几家大医院也了解到，最近体检的“散户”比平时多了两成，多是年底疲劳后感到身体不适担心健康出问题、想在年底之前对健康来个“总结”，开开心心过大年的。

　　40岁以下两年体检一次

　　40岁以上每年体检一次

　　专家介绍，虽然最近体检的“散户”有所增多，但不少市民对体检还存在着误区，有的人认为体检是老年人的事，有的人认为一次体检三五年内就不需要再做了。其实，这些看法都是错误的，40岁以上的成年人每年至少应做一次体检；40岁以下的中青年人可以两年体检一次，但如果常常感觉身体有不适症状，也应该一年体检一次。

　　目前，许多老人正在筹划着到子女处过年，或是外出旅游，甚至到国外度假。专家提醒，老人外出前要注意身体的状况，最好先到医院做一些检查。有的老人平时在稳定的环境下没有什么感觉，一旦环境、气候变化，如长途旅行后，容易诱发心血管疾病。

　　目前，南京地区各大医院均开设有专门的体检中心，市民可以直接前往体检，但要注意的是，体检应“对症”，除了常规体检外，不同年龄的人群体检的重点是不尽相同的。对于常规体检来说，200元-300元的费用就足够了。

　　年龄小于20岁

　　儿童体检重在检测生长发育情况，及时发现体格和智力发育异常；儿童青少年体检有几个特有的项目与重点，像口腔健康状况、铅含量、微量元素、是否有肥胖症、视力、肝炎、肠寄生虫病、贫血及营养不良等疾患。从3岁起，就要第一次检查视力；10岁的时候应该做第一次血压检查。

　　20-40岁

　　常规检测的项目包括，测血压、验小便、做心电图、生化全套检查、胸部X线检查及腹部肝胆B超、血脂检测等。由于中青年人平时承担着生活和工作的重担，还有几项重点需要在体检中注意，首先是前列腺检查，人到中年，由于前列腺开始衰退，甚至产生恶性病变，中年男性尤其要注意；对于三四十岁的中年人来说，工作比较劳累，还可选择多普勒检测，这可以尽早发现动脉硬化迹象，以降低冠心病等疾病的发病风险；中年女性还应每3年查一次乳房，及时发现乳腺疾病的苗头。

　　40-60岁

　　除了常规体检外，可选择血黏滞度检测，因为很多老年人常见的高血压、心肌梗塞以及糖尿病等大多与血液黏滞度高有关；由于目前骨质疏松、骨质增生、骨刺等骨质问题日益低龄化，对于这个年龄段的人群来说，也可进行骨密度检测，这个项目可以尽早地发现骨质变化，50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测；另外，如果条件许可，还可选择眼底检测，视网膜动脉是人体惟一可以直接观察到的动脉，眼底检测可以看到这一小动脉是否出现硬化，可以作为动脉硬化开始的标准，便于早期治疗。50岁的时候，应该做第一次直肠镜检查，以后3年－5年做一次；40岁以上的女性，还应每年检查一次乳房，以排除乳腺癌，50岁的女性，还应做乳房软组织放射线摄影检查，以预防乳腺癌；中年以上生育过的妇女应每3年查一次子宫颈刮片，以排除宫颈癌。

　　60岁以上

　　心脑血管检查是这个年龄段老年人体检的重点，尤其是心电图检查，可了解心肌供血情况、心律失常等；如果年纪很大，建议做个心脏彩色B超；做颈动脉B超可检查出血管是否发生病变。老年女性即使已绝经，也不能忽视每年一次的全面妇科检查，老年女性应增加妇科检查及宫颈涂片检测，老年男性还应检查前列腺。另外，高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤以及慢性呼吸道疾病等是老年人的常见病，并且由于老年人各脏器功能减退，对躯体疼痛、发热等症状反应迟钝，极易因延误治疗而损伤脏器功能，老年人定期体检有利于早期发现病情，应把内科、神经内科作为必查项目，同时接受B超、心电图、经颅多普勒、脑电图、眼底照相，以及血尿常规、血糖、血流变和肝、肾功能检查，然后再根据医生临床观察，视情增加CT等相关检查项目。

　　另外，对于中老年人来说，如果家族中有人曾经患过肿瘤，在体检时还可选择肿瘤标志物检测，这可以降低肿瘤晚期发病的风险，可提供常见肿瘤的辅助诊断、治疗效果、预后和复发等信息。

　　

　　帮你了解体检项目

　　测血压：血压值较高者常与原发性高血压、脑中风、动脉硬化有关；

　　验小便：可及时发现肾脏病、糖尿病；

　　大便隐血试验：可早期发现大肠癌、结肠癌及消化道疾病；

　　心电图：可发现冠心病心肌缺血改变；

　　生化全套检查：可及时发现肝、肾功能及电解质与血脂的状况；

　　胸部X线检查及腹部肝胆B超：可及时发现一些重要器官的病变情况；

　　血脂检测：血脂过高对动脉粥样硬化的发生发展起着推波助澜的作用，动脉硬化常可导致冠心病、心肌梗塞等严重后果，所以血脂检查必不可少。

　　快报记者 张星