快要高考了,考生和家长们的心里是不是都在打着小鼓,七上八下呢?听听夫子庙社区卫生服务中心的王大夫自己创作的“临考歌谣”怎么说?“盼高考,高考到,不神秘,莫焦躁,寒窗苦必有回报。”
医院屏幕滚动“歌谣”
通常,夫子庙社区卫生服务中心的大屏幕上滚动着的是“就医指南”,而昨天一首“临考歌谣”滚动播出,让人有点匪夷所思。服务中心的医生们道明了原因,“最近因高考压力生病来就医的考生很多,这歌谣是给他们看的。”
来看病的李奶奶站在屏幕前,瞅着屏幕,把歌谣读得朗朗上口。
“我家隔壁的邻居孩子也要高考了,天天熬夜,辛苦哦,回去跟他说说,让孩子也来瞧瞧。”李奶奶不住点头,“这词写得蛮有道理的。”
让歌谣鼓励考生
“临考歌谣”的创作者是中心的王翠华大夫,2005年她女儿经历了高考,作为家长她是过来人了,这首歌谣正是为女儿高考而作。“我跟女儿说只要记住了要领,认真仔细,尽全力就可以了,不要在乎结果。可能是有了我们的鼓励,她二模、三模都在进步,最后高考不但过了本科线,而且还考上了理想中的大学。”
还有不到一周,又要高考了,作为过来人的王医生这两天颇有感触。医院来了许多考生家长给孩子开药,好几个家长把王医生团团围住,全是问孩子身体和营养的。“不少孩子考前发烧了来挂水,一只胳膊扎着针,一只手还捧着本英语书,嘴里念念有词地背单词。”王医生看着都怪心疼的,“谁家要有一个高考考生,全家都围着转。孩子压力能不大吗?尤其是前两天,我看到报上登了,一个抑郁的考生居然跳楼自杀了,太悲惨了。”
王医生想到当年给女儿写的“临考歌谣”, 于是前晚自己又修改了一遍,建议医院在大屏幕上滚动播放,鼓励考生和家长。“家长们、考生们都轻松了,其实高考没什么可怕的。”
快报记者 赵丹丹
临考歌谣
盼高考,高考到, 不神秘,莫焦躁。
患得失,招烦恼, 寻常心,抗干扰。
营养均,荤素配, 加水果,效果好。
睡眠足,多运动, 体能优,状态佳。
目标低,心潮平, 意不乱,步闲庭。
答考题,策略讲, 有易难,休蛮干。
先解易,使心涨, 有全力,回马枪。
曾相识,防大意, 即求同,又知异。
苦陌生,要冷静, 审题清,考点明。
题目长,耐心看, 抓要点,去无关。
做什么,想什么, 没做完,不分心。
铃声响,去一旁, 切不可,对答案。
从零始,再迎考, 寒窗苦,必回报。