对所有人来说，不良情绪是有害的，保持良好情绪能使人身心受益。如果你想保持身体健康，一定要时刻注意控制自己的情绪，使其处于快乐状态。据统计，50%以上的病皆因自己的情绪所诱发，辛德勒博士将这种病叫做情绪诱发病（EII病）。本书为《纽约时报》畅销书，为我们提出了一系列保持情绪健康的方法。

　　结肠

　　人的胃部下方是28英尺长的肠部位，那里也经常出现痉挛疼痛，而发生疼痛最特殊的部位就是结肠处。比起其他器官来，结肠更能充分体现人的情绪。甚至几年前，费城的一个医生就曾谈及“结肠是人类精神状态的一面镜子，当精神紧张时，结肠也会收缩。”那个医生可是个见多识广的人，他的话是很有权威的。

　　这一点你一定要注意，人已经用结肠证明了一件非常显著的事，一件和情绪体现有关的事。如果某个人焦虑时他颈后的肌肉都会向下挤压，那么每次当他产生焦虑的情绪时，相同部位的肌肉都会有相同的反应。

　　假如这样的痉挛出现在右上腹，就会引发结石绞痛。在我接待过的病人中，有的人看上去像是得了典型的“胆囊炎发作”。但是，其中大部分人的胆囊都很正常。出现这样的症状，是因为他们的结肠或是周围的肌肉因情绪上的变化而产生痉挛所致。

　　可能大多数医生都会将情绪上引起的结肠抽搐误诊为胆囊疾病。我必须得承认，我确实有过这样的经历。在我见到那个病人的时候，她所有的症状都和严重性的胆囊绞痛的症状一样。我相信，凡是那天见过她的医生，任何一个人都会做出同样的诊断。我给她注射了3针止痛剂才彻底消除了那让人难以忍受的疼痛。然而，我还是忽略了一件事，忽略了一个足够让她引发胆囊绞痛的事实。这位女士的独生子在两天前收到了征募新兵的通告，而这个通告确实能够让一个母亲为之心痛。在她儿子去参军的第三天，她再次被送到诊所来。还是和上次一样的症状，也还是和上次一样的3针止痛剂。

　　大约3个月后，在收到儿子来信的第3天，她第三次复发了同样的病，这次比以往都严重。儿子的信中说，他即将离开纽约城，要出国参战了，但是并没有说目的地是哪儿。从那时起，她的病一天比一天严重，我不得不送她到大医院去。当X光拍摄到她的胆囊部位时，我很惊奇地发现，那竟是个和正常人一样的胆囊，没有任何疾病的症状。无论如何，我都认为肯定是她的胆囊有问题，或许里面有X光也无法拍到的结石。于是，我建议施行手术摘除胆囊。在征得病人的同意后，她的胆囊被摘除了。

　　之后的几个月，这位女士确实感觉良好。如果不是她因为右上腹部产生剧烈的疼痛第四次来到我的诊所，我几乎认为自己就是一个了不起的聪明人呢。

　　第五次犯同样的病时，她儿子已经受伤了。就这样，莫名其妙的病痛一直持续到她的独生子重新回到家乡。有了儿子在身边陪伴的她，从此再也没有犯过那种疼痛。

　　如果情绪上引发的结肠抽搐发生在右下腹部，无论是谁，仅从外表上看去，都会认为是阑尾炎病发作了。特别是在儿童群体中，常会发生这种疾病。而情绪诱发的阑尾炎特别具有迷惑性，即便是一个英明的医生，有时也无法确诊。通常状况下，阑尾炎若不经手术切除阑尾，任由病情一味发展下去，就会引起脓肿或弥漫性腹膜炎。为了安全起见，外科医生们会采取手术切除阑尾的方法。然而，当腹腔被剖开时，人们通常会看到一段完好无损的盲肠。

　　有些人在腹部疼痛时，整段结肠都会出现疼痛和抽搐现象。请相信，这些人确实是得了严重的疾病，而不仅仅是情绪诱发的疾病了。

　　诸多的病例显示，结肠处存在着太多情绪上引起的结肠功能紊乱和失调症状，我们常用“肠痉挛”、“肠灌洗”等类似的术语来描述所有这些情绪诱发的结肠病。