据疾控专家介绍,食用被污染的食物是诺瓦克病毒感染的最主要方式,通过对污染食物的高温处理一般可起到良好的消毒效果。
除了食源性和水源性传播外,不洁接触也是诺瓦克病毒常见的传播途径。有资料显示,由于食用污染食品而导致诺瓦克病毒感染的比例约占37%左右,其次为接触传播占20%,贝类和水源污染分别占10%和6%。容易实现的传播场所是老年公寓和医院、餐馆、学校和度假村等。
疾控专家提醒,预防诺瓦克病毒感染最好的办法就是生熟分开、少吃生食,特别是不生吃牡蛎等贝壳类海鲜,蔬菜水果需要彻底清洗,必要时应去掉果皮食用;此外,诺瓦克病毒还会通过接触直接传播,因此,一定勤洗手,尤其是在如厕后、进食前或是进行食物加工之前。
医院和患者家庭,对病人的呕吐物及粪便要及时消毒处理;被污染衣物应该用肥皂水加适量消毒剂彻底清洗。
特别是有集体生活的老人和儿童,更需要加强严格管理,防止疫情蔓延。
平时,加强体育锻炼,增强自身抵抗力,也是预防诺瓦克病毒感染的有效手段。