第B8版:南京·健康
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  2006 年 11 月 2 日 星期
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身心疲劳更易诱发头痛
张星
资料图片

  随着生活节奏的加快,生活压力的增大,神经内科接诊的头痛病人明显增加,中大医院的专家介绍,在这些头痛病人中,心因性疾病引起的头痛就占到了20%,且青年人数的比例呈现明显上升趋势。

  头痛 每天学习到深夜

  一名高三女学生近期总感到头痛、失眠,无法专心学习,最近来到医院就诊,医生经过问询了解到,这名学生学习压力大,父母对她的期望值很高,为了考入名校,她每天都学到深夜,精神过于紧张,身心疲劳。

  专家提醒,全社会要关注青少年的心理健康,开设心理门诊,积极引导青少年建立良好心态。青少年自身要加强心理修养,注重心理调节,学会面对困难和压力,要经常与家人和朋友沟通,缓解心理压力。出现失眠、头痛、烦躁、焦虑不安等症状要及时就诊,配合专科医生的治疗,定期复诊,千万不要闷在心里,不能随便吃止痛片或者其他药物自己看病。要保持规律生活,养成健康的生活方式,多体育锻炼,保持身心健康。

  头痛 常常加班写策划

  27岁的许先生,在一家广告公司上班,连续工作、经常加班对于他来说,已成家常便饭。他经常头痛,有一次正在写策划文案,他感到头部就像被人针刺那样剧痛,他只好停止了工作,两个小时后,症状才消失。但到医院检查,就是查不出原因。

  鼓楼医院镇痛科副主任医师陆丽娟介绍,许先生的头痛和他长期紧张工作有很大关系,她在门诊上也经常遇到头痛的年轻患者,不少人就是精神紧张、工作压力导致的。对于这类人群,缓解头痛的有效方法就是劳逸结合,调整好自己的心态。

  女性更易患心因性疾病

  专家介绍,头痛是心因性疾病的一种躯体表现,所谓心因性疾病就是焦虑和抑郁症的统称。在临床上接诊这类病人以女性患者居多,由于女性感情比较丰富、脆弱,而男性相对理性,承受压力和困难的能力比较强,尤其是一些恰逢青春期的少女,由于感情问题的困扰,经常会出现头痛、头晕和手脚麻的症状。在这些年轻人中,有相当一部分病人不配合医生的诊断和治疗。一些病人的心因性疾病是潜意识的,他自己不觉得,需要医生因势利导,辅助药物治疗,解决心理问题。 通讯员 杜恩 实习生 蒋振凤 快报记者 张星

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