以“爱心义卖、心理素质拓展、记忆策略”这三块内容为主题，无锡市梅里中学于11月25日举办了丰富多彩的“德育展示”活动，这是继前不久该校吴慧德育名师工作室开展生命教育主题活动之后又一次“探索有温度的德育”行动。

  “义”路成长，与爱“童”行。在爱心义卖活动中，师生们争相参与，纷纷献出爱心。同学们用亲手绘制的义卖海报装饰“摊位”，摆出自己捐赠的学习用品、图书、小摆设、手工艺品、鲜花绿植、各类美食，有的模仿直播带货，有的以抽奖、套圈吸引眼球，还有限时打折清仓甩卖……校园篮球场、中央大道人头攒动，爱心商品伴着冬日暖阳，学生们用爱的行动谱写了一曲美丽温暖的旋律。

  同时，该校心理老师王乐组织举办了“结伴同行”心理素质拓展活动，分为“万里行珠、卡牌风云、无敌风火轮、绳绳不息”四项活动，班级心理委员及志愿学生共100人在活动中充分锻炼了沟通能力、组织能力。“队员之间的信任、团结协作和良好的心态，保证了整个任务的完成”，学生代表们发表了自己在整个过程中的感受，良好的心态是快乐学习生活的前提。

  在梅里中学新洲校区，各班开展了“心理健康让记忆更高效”主题心理课。老师们首先通过有趣的活动让同学们了解记忆的正确率和两条记忆策略。其次，讲解心理学中著名的艾宾浩斯遗忘曲线，让同学们了解遗忘这个过程的特点，并明确最佳记忆时间。再次，给同学们介绍了谐音记忆法、对比记忆法、重复记忆法三种有效的记忆方法，帮助同学们提高记忆效率。此次心理课帮助同学们克服记忆方面的困难，懂得了科学用脑、提高学习效率的重要性。

  据了解，此前，该校吴慧德育名师工作室领衔开展了一次以“生如夏花之绚烂，让生命向阳而生”为主题的生命教育活动。在“心育读书会”上，吴慧就“如何引导学生认识自己”“正确看待自己，追寻生命意义”等主题同老师们进行了分享与探讨。她还为学生们带来了一堂《让心灵充满阳光》生命教育课，通过运用生动的名人事例，展现了他们在面对挫折时所激发出来的勇气与毅力，鼓励孩子们以积极的心态面对挫折。

  工作室特聘专家李达教授为班主任们带来了一场“你我同行，走出人生困境”的讲座。特聘专家李洁医生为学生们带来了一场“减压赋能”考试减压讲座，传授了许多缓解焦虑的实用方法，鼓励学生们“要有面对考试的勇气”。

  珍爱自己，关爱他人，乐观进取，勇敢面对挫折，让自己的生命焕发光彩，梅里中学将心育融入德育，积极探索有温度的德育模式，让学生们每次都是收获满满。赵伊雯 王乐 徐元儒