快报讯（通讯员 刘敏 记者 安莹）天气越来越冷，经典的“26度穿衣公式”又重出江湖。东南大学附属中大医院健康管理中心主任、中医内科副主任医师朱欣佚认为，看似实用的26度穿衣公式，其实并不靠谱。
据了解，这个公式中厚羽绒服相当于9℃，薄羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫1℃。计算方法是以“最舒适温度”26℃减去当日气温，就可“算”出当天体感最适宜的搭配。举个例子：如果当天的温度为22℃，那么穿一件T恤加一件薄外套就可以：“22+1+3=26”。朱欣佚认为，“穿衣公式”并不靠谱，拿我国东北地区来说，冬季极寒，气温一般零下二三十度，按照“穿衣公式”，东北人在冬天至少要穿五六件羽绒服才能达到舒适温度，这显然是不合实际的。秋冬季节穿衣要因人而异、因环境而异。
秋冬季节穿衣原则是以保暖舒适为宜，选择柔软、轻薄的衣服贴身穿，外面搭配一件蓬松的毛衣或羊毛衫来保暖，外套可以选择防风的冲锋衣等。头部、脖子、双手可以用帽子、围巾和手套来遮盖，以减少热量流失。
孩子身体代谢旺盛产热多，好动爱出汗，建议家长别把孩子捂得太严实。一般来说，小孩衣领下边摸起来温温的、滑滑的就比较合适，要是黏黏的、烫烫的就是穿多了。
