一头银发、满面笑容，86岁的李果烈是南京市中医院金陵名医馆专家，国家级名中西医结合专家，主任医师，擅长中西医结合治疗高血压、冠心病、中风等病。86岁的李果烈也是目前南京市中医院上门诊的专家里最年长的，有60余年的从医生涯。现在每周二上午、周三全天坐诊，不少病友都喜欢跟他聊天，不仅能了解养生之道，也能把病看好，找到患病原因，心情也就愉快多了。

  通讯员 李珊 莫禹凡

  现代快报/ZAKER南京记者 夏露

  控制高血压，情绪管理很重要

  “我从来都没有过高血压，昨天高压突然飙到了200，左手臂麻木、无力、心慌、头晕这是怎么回事？”坐在李果烈对面的是56岁患者戴女士，她一进诊室就焦急地询问。

  “吃了阿司匹林没有？月经停了没有? 平时肉吃得多吗？最近有没有生气？”李果烈一一地询问患者，经过量血压、诊脉、查看舌苔等检查，初步诊断是更年期内高血压。

  李果烈一边在病历上写下处方，一边告诉患者，“结合有平肝潜阳、补肾作用的中药和降压的西药把血压降下来，平时生活中不要熬夜，以素菜为主荤菜为辅，做菜要少油、少盐。每天吃的盐不超过5克”。李老打了个比方，“一个矿泉水瓶的盖子能装12克盐，你要去掉酱油、咸菜等里面的盐分，基本上吃的时候就跟没有放盐一样才行。另外还可以针灸、推拿和泡脚，如果高血压导致鼻子流血，用吴茱萸磨成粉涂在脚心。”

  看着患者依然神色焦虑，李老问到，“你是不是最近发脾气了？”患者不好意思地笑笑，“那生气急躁易怒可以开点什么药吃？”看见患者疑惑的表情，李老大笑，“答案当然是没有啦，要靠你自己去控制。”

  李老的性格爽朗，幽默的话语常常让来就诊的患者心情释然。李老认为，就诊时不只要看病，更要关注这是一个什么样的人。“现在由于工作压力、生活压力和个人性格导致的情绪急躁、易怒等情况是引发高血压的重要原因之一。”李老反复跟病患强调，“不控制好情绪，血压和血脂都会升高，也会影响心率，导致内分泌紊乱，尤其是更年期女性，更加容易高血压。”对于那些长期服用降血压药的患者，建议血压正常后也不要停药，否则会引起血压突然升高、头晕、头痛、乏力等血压反跳，要在医生的指导下逐渐减少剂量，平衡过渡。”

  李果烈有60余年的临床经验，擅用中医分型治疗各种心脑血管疾病。他根据唐容川《血证论》中论述的中医观点，对于急性期之后的脑溢血病人，用颈动脉注射活血化瘀药物的疗法，取得明显的疗效。更是在中西医结合路上，寻求突破，用中药西法治疗中风，在80年代也属创举。

  按按这些穴位，也能防治高血压

  太冲穴

  位于足部的背侧，大拇趾与第二个脚趾的中间。

  主治：

  头痛、眩晕、疝气、月经不调等

  内关穴

  属于手厥阴心包经，腕上横纹正中直上2寸处

  主治：

  宁心安神、和胃降逆、宽胸理气

  足三里穴

  属于足阳明胃经，犊鼻下三寸，旁开1寸。

  主治：

  健脾和胃、调和气血、扶正祛邪

  关元穴

  前正中线上，肚脐下3寸，“脐下肾间动气，原气之根本”

  主治：

  补益肾精、回阳固脱、调理冲任、扶正固本