推荐“最佳戒烟法”

  近日，参加了棋友生日的聚会，有几十年吸烟史的老张居然戒烟多年。

  以前，吸烟让他长年咳嗽不断，甚至还因肺气肿住过医院，但他依然是每天还要吸几口。有一年，老张携夫人到大连去旅游，在一个展览馆里，看到了一个玻璃瓶里用福尔马林泡着的“烟肺”标本，简直像一堆黑炭似的，让他立即有了五雷轰顶的感觉，发誓戒烟。后来，老张原有的肺气肿和冠心病先后消失，多次体检，五脏六腑均没有查出问题。

  这些年来控烟难，也和烟民自身习惯难改有关。我觉得，不妨加大图文宣传力度，以“吓人的事实”经常提醒烟民。南京读者 汪兴福