妈妈们都知道,水果要吃当季的。最近,芒果、菠萝上市,总忍不住要给小家伙们买来尝尝鲜。不过,儿科医生提醒,这两种水果最好别给2岁以下的宝宝吃。
现代快报记者 乐媛
芒果拿来就啃
香肠嘴就是这么来的
南京市中医院儿科副主任、中医师隆红艳告诉记者,最近有家长带着“香肠嘴”宝宝来就诊,说是吃了芒果就变成这样了。“对于敏感体质的孩子来说,别说吃,可能摸摸芒果都会过敏。”隆红艳说,因为芒果中含有易致过敏的果酸、 蛋白质及氨基酸,对皮肤黏膜有一定的刺激作用。所以,即使不是过敏体质的宝宝,吃的时候也需要特别注意。
首先,要减少和芒果直接接触的机会。家长可以切成小块,直接放在孩子嘴里,避免接触到嘴唇及周围的皮肤。吃完后要用温水及时清洗嘴巴四周。因为热水会刺激血管扩张,尤其是有过敏情况发生时,会加重病症。
“第一次给孩子吃芒果时,建议只给饼干大小。”隆红艳说,观察期最短2小时,最安全的则要持续3天。在观察期内如果没有出现皮疹或者肠胃不舒服的情况,就可以适量食用了。
打泥煮粥?
预防是关键
对于6-12个月的宝宝,有人推荐把芒果打成汁或者搅成泥,按照辅食添加的原则,先少量、单一让宝宝尝试,如果有过敏或不良反应立即停止。
不过,隆红艳认为,2岁以下的宝宝最好不要吃芒果。“在以往的病例里,2岁以下的孩子,导致过敏的因素里,食物占了较大的比重。建议家长最好不要冒这个风险。有过敏史、荨麻疹、哮喘、湿疹的孩子是不能吃这类水果的。”隆红艳说,这是预防过敏的首要原则。
至于菠萝做成粥的说法,隆红艳并不反对,通过加热100℃处理,“菠萝蛋白酶”可完全被破坏。把菠萝切丁做进宝宝粥里,做出的粥不但营养成分更高,酸甜适宜的口感也更让宝宝接受。但更简单的方法就是用淡盐水浸泡20-30分钟。
一旦出现过敏症状,应该及时就医。隆红艳说,在治疗期间,要避免孩子抓挠,饮食尽量清淡,不要吃海鲜等容易过敏的食品,以免加重过敏症状。