现代快报中医粉丝会5月份又有活动啦。继老山采摘中草药、首次中医药文化养生行之后，粉丝们翘首以待的栖霞山之行本周四正式开启，如果你想听优美清心的佛乐演奏，如果你想学习素食养生，赶快拨打96060热线，留下您的姓名和联系方式，也可以加入中医粉丝会群（324991352），给三位管理员留言报名哦。本版撰文 张弛

  听专家演奏佛乐、分享茶道养生经，有兴趣的亲快拨打96060报名吧

  赏乐听养生你还等什么

  本次栖霞山之行是“中医粉丝会”与栖霞山组织的一场公益性质的活动，与单纯的游玩栖霞山不同，中医粉丝会特别在流程中安排了佛乐赏析以及茶道养生、饮食养生的分享环节。为了办好此次活动，特别邀请了南京艺术学院的考级评委专家，来到栖霞寺与读者一起进行佛乐赏析，现场能看到各种乐器的演奏。据专家介绍，佛教音乐旋律节奏缓慢，可以起到了澄清净洁心灵的作用。经过一千多年的发展，它融宗教色彩、宫廷情调、民乐韵味于一身，温和、典雅、恬静、纯朴。

  分享空灵的佛乐、欣赏各种乐器的演奏，读者们还可以在袅袅茶香中，和养生专家一起探讨夏季饮食养生之道，如何在吃喝之中达到养生的目的，日常生活中要注意哪些事项？怎样安排好自己的居家生活？相信这些都会是青睐养生的读者们最关注的话题。

  莫要辜负这初夏的阳光

  栖霞山位于南京城东北22公里，南朝时山中建有“栖霞精舍”，因此得名。山西侧称枫岭，有成片的枫树，每到深秋，满山红遍，景色十分迷人，是栖霞山吸引游人的主要景致。春夏之季游栖霞，山中满目葱翠，别有一番景致。而且，栖霞山古迹名胜很多，奇岩怪石不少。粉丝们中饭后还可以欣赏一下初夏的栖霞山美景和古寺风韵。

  据了解，第四届金陵礼佛文化月于4月28日—5月28日隆重举行。礼佛文化月期间，释迦牟尼佛顶骨舍利，以及诸圣舍利、感应舍利将再次在栖霞古寺对外供瞻，届时读者也可自由前往瞻仰。

  活动时间：

  5月15日8：00—15：30

  报名电话：现代快报96060读者热线，或拨打400-117-5180（欲报名请从速，活动限20个名额，读者报名成功后，我们将统一通知具体集合的时间和地点）

  活动费用：100元/人（含返往大巴费用、门票、安排中饭、以及学习费用）