第A19版:小日子·吃货 上一版3  4下一版
 
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  2013年12月24日 星期 放大 缩小 默认 3 上一篇  下一篇 4 >>返回首页
红烧羊蝎子
只留浓香不腥膻

  冬日天寒,爱吃羊肉的吃货,总少不了吃羊蝎子的乐趣。外面吃羊蝎子的饭馆虽多,却总不如一家人围坐一起来得温馨。更何况,吃货妈妈的秘制羊蝎子香嫩不油腻,汤味浓香不腥膻,暖胃又滋补,小吃货表示吃得很满意。

  红烧羊蝎子 (参考分量:三人份)

  材料:

  羊蝎子(脊梁骨)、大白菜、葱段、大茴、青花椒、白胡椒粒、八角、桂皮、料酒、辣椒酱、生抽、老抽、黄冰糖

  (以上分量可根据自家需要调整)

  制作过程:

  1.所有材料洗净,备好待用,羊蝎子冷水入锅焯水,温水洗净血沫,放入高压锅,辣椒酱用生抽和少许水澥开;

  2.八角、桂皮、花椒和葱段放进卤袋,冰糖、老抽、辣椒酱和卤袋一起放入高压锅中,上气后小火炖35分钟,白菜垫在锅底;

  3.倒入压制好的羊蝎子,大火炖至白菜软烂入味即可出锅。

  特别提示

  1.羊蝎子入冷水,加料酒焯水,可以很好地去除血沫和羊膻味儿,水沸后捞出用“温水”冲洗干净,肉质不易变老,如果用冷水冲洗,蛋白质瞬间急冷,易凝固,肉质炖好后不鲜嫩;

  2.用高压锅炖好后,如果不急,最好原汤不动,浸泡四小时左右,这样羊蝎子更加入味儿;

  3.白菜直接加入就行,不要再添加水量,白菜遇热很快就会有水分析出,这样原汤炖出非常鲜美。

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