[内容简介]

  中国第一代跳水皇后高敏沉寂多年后，首次推出自传体励志书《敏·感：人生没有规定动作》，讲述她七十余枚金牌之上的人生修炼。

  和很多普通人一样，高敏从逆境中起步，经历被看轻、挫折、迷茫、犹豫，通过不断面对、考问和改变自己，她决战于全运会、亚运会、世界大学生运动会、世界杯、世锦赛、奥运会等一场场大赛，一步步走上人生的顶峰，成为一代跳水皇后。该书收录了她与困境交锋的不同寻常的经历、思考和体悟。

  [上期回顾]

  1992年，巴塞罗那奥运会结束后，高敏决定退役，先后到美国和加拿大教跳水。

  2005年回国后，我加入了一个“神秘组织”——中国明星羽毛球队。

  中国明星羽毛球队成立于2003年，是“非典”后国家体育总局乒羽中心、中国羽毛球协会特批的一个由影视、歌手、世界冠军等名人组成的公益性团体，主要通过举办各种公益性文化和体育活动，推动文体事业发展。这个帽子很大，其实就是一帮所谓名人扎堆强身健体。在这里，名人不再是名人，想捋胳膊就捋胳膊，想坐地上就坐地上，想开怀大笑就开怀大笑。

  2007年2月的一天，明星羽毛球队秘书长突然来电，要求我必须参加当天的训练，因为庆姐（刘晓庆）说大家好久都没见到我了。

  一到训练场，大家做的第一件事就是照相，要不打完球头发就该乱了。我第一个跑到庆姐身边，我这么喜欢她，是因为她总是朝气蓬勃，为人爽气，跟她一起吃饭从来不让我买单，嘿嘿。我们站在一起，任由秘书长照了无数张不同表情的照片，照完后我们围着他，你一句我一句地说着这张不行，那张也不行，吵得他的头都大了。

  比赛开始了，第一局我跟教练陈晨对阵围棋大师刘小光和阿峰，没想到他们太不是对手了，一上来我们的领先势头就不可阻挡，小光赶紧搬来救兵孙涛，不过还是不管用，我和陈晨最后还是以2:1取胜。

  不幸的是，最后一球我把脖子给拉伤了。我找了些冰放在脖子上，被杨凌看见了，本以为他会安慰我两句，没想到他竟没心没肺地说：“现在北京台正在找林黛玉，我看你够格。”我顿时哭笑不得。

  这时大家又打完一局球，哗啦啦往地上一坐开始休息，我跟江姗围着小光直直地盯着他，直到他被盯得浑身都不自在，才放过他。我们又去逗教练陈晨玩，就在我们哈哈大笑时庆姐过来了：“让你们训练，瞧！你们倒坐在地上玩上了。”说完，她自己也往地上一坐笑了起来。

  就在这样平凡细碎的生活里，我逐渐爱上了各种形态、各种颜色、各个种类的植物，它们爬满了我的阳台、我的院子、我的生活。

  有时候累了，我会去花木市场，即使什么都不买，在里面走上一个小时都觉得挺开心。我常常因为在花市看新上市的品种，而忘了时间。

  有时候，我会去批发市场买回来很多菜，分给我的邻居、朋友，享受他们收到菜时的小惊喜。我在自己家的院子里种了各种花草和蔬菜，每年到了4月，就开始翻土和育苗，用手刨开一层层泥土的时候，潮湿、清新的气息一下子钻进心里，感觉瞬间穿越了。翻土一般需要两天时间，才能种下种子，然后等待它们破土，等待它们绿满庭院。

  和以前运动员生涯总是全力以赴争冠军的生活相比，今天的我与柴米油盐“打斗”，享受着草木如歌的生活。在阳台一大片绿植前，我看到每一种生命都在尽力展现着自己的坚韧、自己的美、自己的好。

  我是高家唯一的女儿。爸爸有一个哥哥和一个弟弟，他们三兄弟的子女中，只有我一个女孩，在家族中自然是“千金宝贝”了。

  妈妈说，她怀我时吃了太多水果，我一生下来，哭声响亮，可是一看见毛主席像，就不哭了。接生的医生说：“这个娃儿真敏感，就叫她高敏吧。”

  爸爸和妈妈是在四川财经学院读书时相识、相爱的，从此风雨无悔携手相伴了几十年。爸爸是个体育迷，上中学时便是重庆市的少年游泳冠军和纪录保持者，后来又是大学足球队的前锋。我想，我在运动上的天赋和出色的身体条件，肯定是从他那里遗传的。

  小时候我家的经济条件要比普通人家宽裕一些，那时，我拥有了自贡市第一辆儿童三轮车。不过，爸爸妈妈并没有因此特别宠我，反正零花钱我基本没有。

  9岁那年冬天，我进入自贡市跳水队。爸爸每天一下班就到游泳池来看我跳水，有时还对杨老师提一些问题。时间长了，他也成了半个教练。我相信他一定在为我感到骄傲，只是别的队友没有一个人的家长来看训练，我对爸爸每天都来游泳池感到不满，不准他来看，于是他就坐在游泳池对面的一个角落里悄悄地看。每天看我跳水成了爸爸那段日子里最重要的事。

  1980年8月，我参加了在攀枝花市米易县举行的四川省业余体校跳水比赛，那是我第一次离开家出远门。

  临走前，妈妈说过一句话，让我至今记忆犹新：“你脸上一定要有笑容，那样跳得才美。站在板上要微笑，不要让人看出你紧张，要有自信。”当时，还不到10岁的我哪里懂得什么是自信，只牢牢记得妈妈说在跳板上一定要微笑，那样才美。在比赛中，不管多紧张，我总是把微笑挂在脸上，因此，我赢得了观众、教练和裁判的喜爱。

  妈妈教我的微笑，是我这辈子最大的财富，陪着度过了我人生的很多艰难时刻。

  8年前，爸爸种了几棵樱桃树，这些年都结满了樱桃。他从来不去摘，总是笑着站在一旁，看邻居们去摘。今年我回家，刚好赶上满树的樱桃。爸爸每天早早地站在一棵结得最满的樱桃树下，告诉邻居们：“今年敏敏回来了，这颗樱桃树要留给她！”

  樱桃的味道有点酸，有点甜，我回家的那些天，只要路过都摘两颗放进嘴里。爸爸看见我吃，笑得非常开心，而我为能分享爸爸种出的味道而更加甜蜜。

  不管父母有多少身份，对子女而言，只有那最普通的一个；不管子女有多少身份，对父母而言也只有那最普通的一个。这种平凡与平凡、普通与普通之间，却融入了世界上最大的爱、最深的感情、最长的思念、最强的力量。

  退役后这么多年，我经历了很多辗转，对比曾经山峰一样险峻的生活和今天舒缓的平原，我觉得我感受到了什么。

  是什么呢？是平凡。

  今天的平凡恰恰是当年我在职业生涯里认为的不平凡、不可得，也正是这种缘故，让我以珍惜、珍视的心态，深入平凡生活的腹地，发现了美丽的风景，我看到了一片片陌生慢慢打开的惊喜，看到了更多的人更多不同的世界，看到了花草只吸收那么一点点水分也要全力展开自己璀璨的绿色，看到了自己开始咀嚼而不是吞咽爱。

  翻开平凡生活的石板，原来竟有这么多坚持、这么多付出、这么多不易茂密丛生。（完）