东南大学医学院附属南京同仁医院心内科，最近连续接诊同一单位的4例高血压患者，年龄都在26岁左右。该院心内科主任吴家宽介绍，这几个病人都是体检时发现血压高才来就诊的，他们的体型都偏胖，原本吃得清淡，但越来越喜欢吃咸、辣的。专家提醒，突然发胖、口味变重就要注意了，这些可能都是高血压的症状。通讯员 徐婷婷 现代快报记者 刘峻

  吴家宽表示，高血压之所以年轻化，除了工作忙等客观因素外，患者没有引起足够重视是主要原因。应酬多、休息少、口味重、压力大等不良生活方式，使一些青年人的血管长期处于紧张状态，促使血压值不断攀升。

  专家介绍，高血压年轻化主要有三大因素：

  第一，现在很多年轻人是继发性高血压，原因是生活方式改变以后，吃得多、吃得好，高血压提前发病。

  第二是因为心理抑郁加速血压升高，或者是焦虑症导致血压升高。专家认为，这是一个社会化的问题。一些年轻病人血压到200多了，可是检查下来，所有地方都正常，最后发现是心理问题，高度紧张，晚上不能睡觉。

  第三，由于高血压是一个沉默的疾病，很多人忽略治疗，一到医院就是比较重的症状。有30岁左右的患者一检查，是严重的心衰和肾衰。

  吴家宽指出，改变生活方式、改善体重对降低血压特别重要，体重降低5公斤，血压就可以下降2到8个毫米汞柱。如果饮食再少一点盐，这样又能降一点血压。另外，专家提醒，进入冬季，寒冷会使血压升高，高血压的并发症发生率上升，高血压患者应做好保暖工作，特别是四肢和头面部的保暖。