11月19日至11月20日，现代快报健康生活节将在南京市规划建设展览馆（玄武门22号）举行。除了百名专家大义诊，现场还有精彩的养生专题讲座《专家教你走出吃的误区》、《脾胃病的换季保健经》，广播名嘴杭凯也将和大家分享快乐养生秘诀。

  作为现代快报健康生活节的热身活动，本周日下午2点，著名养生专家、南京中医药大学教授谢英彪将在凤凰山庄开讲《吃喝之中求健康》。

  中医专家破解养生误区

  如何在吃喝之中求健康？ 有人说要多吃五谷杂粮，有人要学潘石屹的果蔬汁断食法……“哪些食品可以放心地吃？”更是大家都关心的话题。

  著名的添加剂专家安部司先生在其著作《食品真相大揭秘》中写道：“你可以不穿时装，不看电视，但不能不吃东西。食物的质量决定我们的健康，怎样才能买到安全放心的食品？贵的不代表是对的，广告多的不代表是健康的。”谢英彪教授提醒大家：既然不能指望食品加工业者都是谦谦君子，那我们就需要练就慧眼。

  11月17日，谢教授将会引导读者朋友们走出吃的误区，掌握健康的饮食方式，做自己的营养师和保健医师。

  名医见面会现场解惑答疑

  很多快报读者对谢英彪教授并不陌生，他是东晋宰相谢安第61代嫡孙，知名医学科普作家，在中医界名气很响。找谢英彪看过病的人，都说他对病人极有耐心，有问必答，几服药下来疗效好，价格还不高。谢英彪教授的每场讲座都会吸引一大批铁杆粉丝。“讲的内容很实用，讲解很通俗”是粉丝对他的评价。

  据了解，谢教授擅长诊治胃肠病，对养生康复有深入研究，在食疗药膳方面造诣颇深。他主编出版了《实用药膳良方丛书》等8部专著，以及百余部科普著作，获得过科技进步奖、优秀图书奖等15项。谢教授曾在香港、苏州等地进行健康讲座，受到广泛好评。

  本次讲座将在红山动物园旁的凤凰山庄举办，嘉宾可以现场提问，得到谢英彪教授的指点。此外，当天会有专车接送。现在报名参加，活动当天可领取精美礼品一份，先到先得！

  活动地址：玄武区红山路与黄曹路交会处（小红山东南侧）

  报名及咨询热线：96060

  现代快报记者 张玮玲