第A17版:小日子·吃货 上一版3  4下一版
 
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  2013年11月12日 星期 放大 缩小 默认 3 上一篇 >>现代快报网
营养美味的
酸揪片儿

  吃货小聚,兜兜转转,总是又回到吃的话题上。这个说“我妈妈有一道拿手好菜”,那个说“我爸爸又自创了一道惊悚的美味”。家里的菜总是创意十足。你们家的传家菜都是什么?别藏着掖着了,赶快来露一手吧,把创意菜谱发至邮箱xdkbchihuo@126.com。

  汤饭,新疆人一般称为“酸揪片儿”。这句话一语道破这味小吃的主要特点。一是酸;二是面片子是用手揪出来的。天寒地冻的时候,能吃上一碗热腾腾的汤饭,那真是一种难得的享受。新疆汤饭色、香、味俱全。热热的连汤带面吃下去,胃舒服,心里也格外舒坦。它养胃,而且富有营养。有了它,连饭带菜全有了,省事、方便。吃汤饭的时候一般是就着馕或花卷吃。

  

  ■原料:

  新鲜羊肉切片,土豆、胡萝卜、西红杮切丁,香菜切末,洋葱、大蒜、生姜切片

  ■做法:

  1.先将羊肉和各色蔬菜炒八成熟盛出;

  2.再在锅中放入大半锅水烧开,将和好、表面已抹上清油的面团切成长条,再用手指将长条逐一捏扁压宽,揪成长方形的薄片下锅(面团上抹油是怕面黏手;熟练的揪片儿高手揪出的面片大小均匀,薄厚适度,全都如指甲盖般大小);

  3.面片全部揪完后,将先前炒好的羊肉片及蔬菜放入,放盐、胡椒粉、少许酱油、多一点的醋,然后放入适量的番茄酱出锅。

  若是时间紧,还可做成简易汤饭,一样味美可口。买半斤副食店里现成轧好的面片,在烧开的水锅里放进面片和蔬菜,打进去两个鸡蛋,调好味,出锅即成。

  在添加辅料上也千变万化。如用西红杮酱做出的揪片儿汤饭;加入豆腐丁、木耳、黄花菜做出的揪片儿汤饭;加入菠菜、油菜、生菜做出的揪片儿汤饭;再如用晒干的西红柿干做揪片儿汤饭也别有一番风味。制作方法基本上大同小异。夏爱华

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