爱美是女人的天性，因此所有女人都会在乎自己的身材，而对于产后的妈妈来说更为迫切。爆米花“游青”自从参与我能网携手慧俪轻体推出的“减肥心路历程”活动后，两个月以来她成功减掉了15斤赘肉。

  “游青”是一位产后的妈妈，以前身材挺标准，“生完宝宝后，体重飙涨，从标准的100斤出头到最后的150斤，被同事调戏为身材就像‘吹大的气球，中间还被捏进去一圈’。”她参加了5月23日我能网携手慧俪轻体推出的“减肥心路历程”免费讲座活动，不仅得到了精美礼品，还抽中了慧俪轻体价值1699元的减肥大奖。

  上课可以减肥？发点测量餐具就一定能坚持？除了独特的测量食物的餐具外，慧俪轻体减重南京中心还发了一个大口袋：一本详细计算热量棒点值的食物列表书和一本特别制作的日记本，“每天吃什么及如何吃都可以根据列表及推荐菜谱合理安排食物，并进行详细记录，不需要刻意节食。”目前，在慧俪轻体减重的两个月时间内，“游青”已经成功减重15斤，“虽然谈不上快速减肥，但如果突然暴瘦，不仅可能反弹更可能会影响健康，这种通过合理饮食再配合适当的散步，对我来说非常适合，健康快乐减肥也得到了家人的赞同与支持。”

  “游青”的减肥实录帖得到了众多爆米花的关注与喜爱， “qlbaobao208”被评为本次活动“最佳参与奖”，获得由慧俪轻体减重南京中心提供的价值1499元的免费减重券一张。减重专家们倡导“吃得更好、减得更多”，不建议为了减肥而盲目使用药物、器械和外力，爆米花“游青”经过两个月的体验后非常认可这观点，还表示将整理出一份高棒点的零食列表与我能网的爆米花分享，感兴趣的网友可以登录我能网（www.wonengw.com）→核能空间站→爱美部落圈，点击相应帖子进行讨论。