现代快报《美食休闲周刊》推出的响应全民健身号召的公益健身活动,宗旨是让我们的读者拥抱运动、拥抱健康!每一期,我们都会邀请南京市内知名健身场馆的优秀老师,为大家进行课程讲解和示范。活动创办以来,得到了许多健身爱好者的支持和厚爱,我们的 “休闲健身圈”也越来越壮大,欢迎更多的人加入这个群体!
快报记者 彭凌梅
我们练过户外瑜伽,我们舞过尊巴,这次,我们开始了向钢管舞的挑战!没办法,健身给人的印象似乎太过冷硬、严肃,但我想传达给大家的感受是:健身,是丰富多彩的,是趣味十足的。所以,钢管舞开设了一期,更将开设第二期!
本期钢管舞:
美女们学得很认真
如果跟别的健身项目比如瑜伽来比,钢管舞显然冷门一些,这次报名并前来练习的只有10个人。但已经出乎了记者的意料,毕竟现在人们对于钢管舞仍然戴着有色眼镜,而偏见之所以称之为偏见,也因为它比较顽固。
一位美女在之前就曾学习过钢管舞,她评价说,这次的指导教练Ella比她接触过的钢管舞老师上课细致,将要点讲得很到位,她指点一点点细微的区别,就能让你的动作更到位、更性感!而且金吉鸟的钢管舞教室非常宽敞明亮,在里面上课感觉非常舒适。美女中有三名已经跟着Ella教练学习了半年钢管舞了,现在已经很厉害,头向下、身体下滑的“高危”动作都已经非常娴熟,甩起头发来电力十足。她们告诉记者,现在明显感觉胳膊与小腹很有力量,因为钢管舞实在是力量型的健身项目,另外,臀部也变得更加紧翘!
这次来参加钢管舞公益健身课程的除了一些白领,更有学生前往,她们从一开始的羞怯放不开,到后来的有模有样,也让教练Ella非常欣慰,直说自己当初顶着亲友的压力学钢管舞值得了!就连咱们的摄影记者也在教室待足了1个小时,拍了不少精彩的照片,呈现给大家。
下期预告:
火辣钢管舞继续攻战
指导教练:Ella
教练简介:Ella,从少儿时期开始系统学习舞蹈,18岁以优异的成绩被徐州歌舞团录取,成为一名舞蹈工作者。为了跟上金吉鸟的步伐,又在北京罗兰钢管舞培训中心学习了半年的钢管舞,现已教授钢管舞1年多,深受金吉鸟会员欢迎。
活动时间:7月25日下午4:30
活动集合地点:金吉鸟健身连锁珠江路馆,珠江路新世界百货4楼
活动报名方式:
025-84783633,84783635。