小婴儿的父母过度重视给孩子补钙，但等孩子长大了以后，补钙又被忽视。在日前由世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心发布有关 “中国儿童身高调研报告”的专家会上，儿保专家指出，中国儿童的钙吸收率偏低，目前家长对儿童补钙有诸多误区。调研报告显示，在北京、上海、广州、成都和深圳5大城市2500名7岁至10岁儿童中，7岁儿童选择合理膳食配合专业钙制剂进行补钙的比单纯食补的孩子高出约3厘米。专家建议家长，平时可建议孩子多吃点含钙食品，以增加钙摄入量，像豆类、海产品、芝麻、橄榄等。最好是吃奶制品，或喝鲜奶或奶粉。同时还要加强运动，通过体质锻炼来加强并促进更好的吸收。孩子在生长发育的快速期，无法强制他喝三杯奶时，通常可以通过钙补充剂来达到合理水平。新华