快报讯（记者 刘峻）近日，一种用于脸部按摩的器具——瘦脸夹，在很多白领和学生中走俏，特别是对自己脸型不满意的女孩子更是对其情有独钟，更是有很多美颜食品和其搭档销售。

　　昨天，徐小姐告诉记者，自己在买酸奶的时候，发现上面附带了一个赠品，也不知道是不是真能瘦脸。按照上面的说明，瘦脸夹是一种用于脸部按摩的器具，能促进脸部血液循环，从而达到瘦脸美容功效。

　　南京市中西医结合医院针灸推拿科的王亮医师介绍说，医学的角度来讲，影响人体脸型的是脸部软、硬两种组织，对于硬组织而言就是骨骼，影响面部骨骼有下颌骨、颧骨、眉骨等，对于软组织来说，就是指构成脸部的皮肤、肌肉和脂肪，要想从根本上瘦脸，那么就应该改变这软、硬两种组织的高度，协调它们的厚度，让它们协调美观。从这个角度来讲，瘦脸夹的功效有限。瘦脸夹的原理和中医推拿类似，但是比较机械，长期使用未必有利健康，因为瘦脸夹滚动的路径往往经过脸部的唾液腺分布区，反复刺激该区域有可能使唾液腺受到伤害，如果问题严重反而弄巧成拙，使脸部“增大”。

　　专家介绍，其实念字母、择饮食、少吃盐等就能很好地达到瘦脸效果。比如每天练习发出英文a、e、o字母的发音或者咀嚼口香糖，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。多吃能排水的食物，例如具有美白、排水效果的薏仁，或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等。如果每天摄入的盐分越多，意味着脸部浮肿的可能性越大。因此应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠，熟肉，薯片等食物。做菜时尽量清淡。