本书是一本文笔优美、充满诗意的身心灵散文集，安吉丽思努力在每一个生命的片刻，每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。保持这样的生活态度，必然会体会到许多别人未曾发现的美妙滋味。