当前,学生在备考,家长也跟着担心:万一孩子出现心理问题怎么办?今天,“招考通”请来南京市第十二中学心理名师张福新,教你怎样帮孩子克服心理问题。
每年都有一些高三年级的学生在备战的关键期出现成绩下滑的现象,家长内心非常焦急。张福新表示,这是一个比较普遍的现象,心理学上称之为学习的“高原现象”,有人又把它叫做“平台现象”。它表现为在学习过程中效率低、进步缓慢甚至停滞。
摆脱“高原现象”的方法很多,张福新建议:第一,考生要合理整合知识,使之条理化,以便在进行新的学习时可以顺利地提取出来加以运用,还要经常注意知识的迁移;第二,考生要及时进行学习方法的小结,对于自己感到吃力的学科,可以请有经验的老师(不限于自己的任课教师)给予指导;第三,考生要高屋建瓴地“俯视”学科知识。在解答综合性试题时,要注意把知识融会贯通。
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快报记者 谢静娴 黄艳