通过一些手法对这些小儿穴位进行推拿，能有很好的保健作用。

　　脾经在小儿拇指末节螺纹面，补脾经时，家长用拇指按住小儿拇指末节螺纹面，顺时针或逆时针方向揉300次，具有健脾胃、补气血的作用。

　　肺经位于小儿无名指末节螺纹面。清肺经时，家长用拇指放在小儿无名指末节螺纹面上，由指尖向指根方向直推100次，可以宣肺清热，疏风解表，止咳化痰。

　　定位外劳宫首先要找到内劳宫，当小儿握拳时，中指指尖下的手心凹陷就是内劳宫。外劳宫在小儿手背，与内劳宫相对。可以用拇指按揉100次，或者家长可以拇指食指配合，分别放在内外劳宫穴，同时用力掐揉。此法能够宣肺利窍，固表通阳，治疗和预防小儿呼吸系统疾病。

　　当然，摩腹和捏脊也有很好的保健作用。摩腹时，用掌及四指推摩3分钟左右，可以增进孩子的食欲。让孩子趴在床上，从第一胸椎至尾椎一条直线，以及脊柱两旁3厘米的膀胱经，捏3至5遍，以皮肤微红为度。

　　(北京中医药大学针灸推拿系硕士王宾)