春天就要做好防晒功课
春天,猫了一冬的人们纷纷到户外活动,踏青春游,享受明媚的春光。不过,春天的阳光虽然温暖,紫外线也一天比一天强,防晒任务已经刻不容缓。相关专家指出,春天也要保护皮肤,具体注意事项如下:
首先,春季最好用乳膏、乳剂来保护皮肤,洗脸、洗澡时最好用温水和婴儿皂,涂抹保湿度高、成分简单、温和的护肤品。另外,春天里如果遇到风沙天气,最好别化浓妆、彩妆,否则受到空气中污染物、粉尘的影响,会对皮肤产生刺激。
其次,春天时阳光中的紫外线已经比较强,防晒霜可以选择防晒指数在15左右的。肌肤比较敏感的成人和儿童应避免选用含有易过敏成分的防晒霜,油性肌肤的人应选择不会生成粉刺的产品。
另外,春季的饮食调理对于保护皮肤也很有好处,樱桃、小西红柿、大枣,都对滋养皮肤有好处。姚斌