都市圈圈网美人志版里的MM们，最近常常为脸上突如其来的痘痘、粉刺而发愁，一到春天，人体内积存下来的废物就会现出原形，有损身体健康。如果毒素残留在呼吸系统，就会经常感冒；如果残留在胃肠道，会导致便秘；若残留在皮肤中，脸部就会出现斑点、粉刺、痘痘，甚至湿疹。因此在初春季节，一定要有意识地为身体排毒。最有效、最科学的排毒方式就是出汗。

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