双胞胎虎妈
怀孕中期开始好像都建议左侧睡的,可是我却习惯平躺,一改左侧就胸闷气短还恶心。
也就平躺才能睡踏实,不过看资料都说平躺对大人小孩不好,我就试着改左侧睡,可是每次都失败,压得我左胳膊麻木,腰椎神经还疼,就只好换平躺了,大家孕期都是怎么克服这个问题的呢?不知道左侧睡会不会压到左边的这个宝宝?
xiaoxiaolixiang
尽量左侧睡了,实在不行,就怎么舒服怎么睡,但是最好不要平躺!
botaobo
那你就左右两侧来回换,尽量别平躺,压迫脊柱影响血液循环,容易缺氧,对宝宝大脑发育不好。
花开花谢
到孕晚期,不侧睡都不行,呵呵。现在你就怎么睡着舒服怎么来吧!