快报讯（记者 刘峻）《阿凡达》在全国各地陆续上映，这部3D科幻大片长达两个半小时，对很多观众而言真是爱恨交加：是视觉的享受也是对视觉的折磨。不少观众反映看完片子之后感觉头晕脑胀。专家介绍，3D电影不是每一个人都能看。

　　南京市中西医结合医院眼科主任夏承志介绍说，《阿凡达》全长近三个小时，加上特技效果多，注意力高度集中，随着画面不断变化，眼睛的聚焦也不断变化，这会造成眼睛高度疲劳。其实，只要用眼过度，都会出现类似的不适反应，这在医学上叫做用眼疲劳造成的“视频终端综合征”。

　　专家建议喜欢看3D电影的观众，在影院观看时，应尽量选择中间后排座位，观看半小时左右，就应该把3D眼镜摘下来休息一下。或者尽量多眨眼睛，防止眼睛长久处于紧张状态。另外，回到家之后最好用热毛巾在眼睛上热敷5分钟左右，有利于消除眼部疲劳。

　　3D电影的影片场景比一般电影刺激，更容易让人产生激动的情绪，对于青光眼高危人群来说，观看3D电影容易引起瞳孔放大、眼压升高，导致急性青光眼发作。此外，患有癫痫症、心脏病等疾病的人最好也少看3D电影，以免引起不适，导致病症加重。