快报讯（通讯员 杨璞 朱群 记者 刘峻）2月4日是“世界癌症日”，今年的主题是“癌症也能预防”。世界卫生组织近日警告说，如果人们不认真采取措施预防癌症，到2030年全球每年的癌症死亡人数将可能在现有基础上翻番，达1700万。

　　记者近日在南京各大医院采访中发现，不少年轻人因为不良情绪、不良的生活习惯等因素影响而出现了健康危机，甚至引发癌症。席盈盈（化名）今年33岁，是南京城东一家公司的白领，由于性格刚烈、脾气暴躁，谈了几次恋爱都失败了。最近单位组织体检，她不幸被查出患有乳腺癌，并且已到了晚期。尚未结婚的她就将永远失去乳房。

　　南京中医药大学夏登杰教授介绍，目前癌症的主要诱因之一就是不良的生活方式，而以下七种生活方式尤其要引起大家的注意：一是吸烟，吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7-11倍；二是每天锻炼少于30分钟，久坐的生活方式会增加患癌症的危险；三是饮酒，随着酒精摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高；四是常饮含糖饮料，含糖饮料极易使人肥胖，肥胖已成为导致癌症的“罪魁之一”；五是蔬果摄入过少，水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生率；六是红肉摄入过多，猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等哺乳动物的肉都是红肉，摄入过多可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等；七是盐摄入超量，同时过量食用盐腌食物将增加胃癌的发生率。