第B8版:城事
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  2010 年 1 月 27 日 星期   重要律师声明
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学校设音乐减压时间
10分钟“心理按摩”,大家都说好
  “素胚勾勒出青花笔锋浓转淡,瓶身描绘的牡丹一如你初妆……”周杰伦的《青花瓷》歌声飘扬在操场上空,600名中学生在歌声中悠闲地走着,脚步显得更加轻快。学生们在做什么?这是每周一至周五,南京第三高级中学金銮校区固定的音乐减压时间,学生们称其为“心理按摩”。

  该校高三学生学习紧张、压力大,为此学校特别把上午8:55~9:05这段时间改成音乐时间,让学生听喜欢的歌曲乐曲,起到心灵放松的作用,至于这段时间做什么,学生可以自己安排。

  任务交给了马宁生老师。“我想还是用一些舒缓的曲子比较合适。”马老师说,10分钟能放两三首歌曲。他放《回家》,放《梁祝》,还有奚秀兰的歌,刘德华的歌,有时还会放一些贝多芬的交响乐。学生们喜欢听吗?“有的还可以,有的歌太老了吧,不适合我们90后。”高三(2)班的一位女生说。后来几个大胆的男生就拿着自己的MP4找到了广播室。“能放我们喜欢的音乐吗?”马老师满口答应,很快,操场上响起了周杰伦的《青花瓷》、SJ组合的歌曲,还有国外的街舞音乐。“只要是学生喜欢的,我们都可以放。”

  “这对长时间学习的高三学生的确起到了减压放松作用,特别是抒情的音乐。”第三高级中学心理咨询教师陈静说,不仅仅是放音乐,学校还特别为高三学生们准备了很多轻松的娱乐类、励志类的杂志,让他们有空就看一看,放松心情。

  快报记者 黄艳

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