初为人母,烦心的事情掐指一算,随便都有一大堆,随之而来的压力更是多了。别人看起来不屑一顾的问题都可以排山倒海般地压垮她。网友孕宝宝就是这样一位因为几个小问题而陷入抑郁无法自拔的妈妈,而她自己可能并没有意识到自己抑郁了。
据权威部门调查,我国的产后抑郁症发病率约为17%。其中,30%-40%患者的孩子因缺少母亲的关爱,出现营养不良、发育迟缓、情智启蒙起步晚,活动能力受影响等症状。
这个准妈妈具有比较典型的产前抑郁症状。其实,“抑郁”在心理学专家眼里,不过是像感冒一样易治的问题。对于每个妈咪来说,如果你感到压力过大,就要调整自己的情绪。研究显示,并非生活本身使你抑郁,抑郁者最大的问题是其看待问题的方式。
快报记者 吕珂