第B34版:休闲周刊
3上一版  下一版4  
PDF 版
· 别让健身卡成为摆设
· 跟赵雅芝学习保养
· 月牙湖温泉会所开业迎宾
· 金吉鸟 钢管舞课程火辣上市
收藏 打印 推荐  更多功能  
     
     
     
     
  2009 年 10 月 13 日 星期   重要律师声明
上一期  下一期  
 
3上一篇  
    论坛 博客 推荐  
金吉鸟 钢管舞课程火辣上市
  关于钢管舞的历史有很多种说法,比较传统的一种是:钢管舞脱胎于12世纪一种原始部落进行生殖崇拜的舞蹈。现在比较流行的说法是:现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地,最初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱,在繁重的工作中娱乐一把。今天,钢管舞被视为世界十大民间舞蹈之一。

  金吉鸟钢管舞学员招收进行时

  金吉鸟钢管舞教练一泽告诉记者,目前南京的大多数健身俱乐部都没有钢管舞课,金吉鸟的钢管舞课程也是刚刚开设的。

  10月9日,第一节钢管舞课程,健身教室里座无虚席。一泽站在台上,底下挤满了来观看的学员,大多数没有钢管舞基础,很难完成基本动作。第二节课,学员人数稳定到10来个,清一色的女生,年龄从20岁左右到30岁出头。她们的身份除了在校学生,还有办公室白领,性格活泼,乐于交流。尽管如此,出于害羞,学员们还是拉上了健身教室四周的窗帘。更多跃跃欲试、但一时克服不了羞涩的学员则趴在窗边和门缝上偷偷往里看。

  一泽说,这只是一个开始,是对钢管舞健身的良好推广,让人们逐渐转变对钢管舞的看法,从而接受。现在由于刚开课,课时还不多,每周4节课,分别在周一、周三、周五晚上7:00—8:30,周六下午2:30—4:00,每节课一个半小时。其中,前45分钟是垫上操,后45分钟练习舞蹈技巧。垫上操可以起到热身的作用,打开韧带,使得之后的舞蹈动作更完美。

  克服羞涩是关键

  阳光、帅气的一泽说,他个人觉得,作为教练首先要让学员克服害羞心理,建立自信。其次,就是要有一个轻松的氛围,感觉是在玩转钢管,而不是为了学钢管舞而学。一泽说:“作为一个教练,要对每一个学员负责,一开始学不好不要紧,只要教练负责你就能学好。我很庆幸,曾经遇到一个负责的教练——老东。我偷懒时,他丢给过我一句话:你是花了钱来学的!我是一个年轻的教练,在教学过程中,我会更细心、更虔诚地去学习。我希望成为会员们的学长,而不是教练。”

3上一篇  
收藏 打印 推荐    
 
友情链接
 
现代快报版权所有 版权声明  | 投稿信箱 | 联系方式 | 网管信箱 | 广告服务