扁鹊色诊传人、首都医科大学教授王鸿谟主任医师要来宁讲课啦！这则消息上周一一经快报公布，就吸引了许多读者。仅周一当天，96060就接到300多个报名电话，而快报为读者争取到的50个免费听讲名额，早上8点左右就被抢订一空。一些锲而不舍的读者虽被告知名额已满，但仍在一天内连续打三四次电话，只为求得一票。后经协商，主办方华夏银行又为快报读者追加了50个免费名额。由于场地有限，仍有不少读者未能如愿，为弥补遗憾，记者整理了王教授的部分讲课内容，供大家参考学习。

　　讲座现场 快报记者 辛一 摄

　　看看你的耳朵——

　　人的寿命写在脸上？

　　一项针对50例80岁以上老年人的普查发现，这些长寿老人的耳朵都有两个特征，一是整个耳朵都比较长（一般人的耳长平均为6.5厘米，而这些老人都超过了7.1厘米），二是耳垂大且软（一般人耳垂约是1—2.5厘米，所有长寿的人的耳垂都超过了2厘米），这就是长寿耳征。在人身上有28项这样的指征，通过精确测量、加减乘除，人的寿命大致就能算出来了。当然，耳朵长、耳垂厚不一定就长寿。因为色诊讲究“相不独断、四诊合参”，就是不要单凭一个部位的形态气色就下结论，还要参考其他的征象。“那算出我的寿命比较短，还有办法改变吗？”当然有，比如改变你的急躁或抑郁的性格、戒掉不良生活方式，身体自然会健康起来。通常人在60岁左右及其以后，耳朵还会长长。

　　望耳也能察病，按摩也能保健

　　耳朵虽只是人体的一小部分，却能预报全身健康——五脏六腑都能在耳朵上找到相对的位置，所以人们也就能根据某个区域的变化推测内脏的病变，比如耳上有结块是肿瘤最常见的耳部变化。

　　耳朵的正常气色：应该与颜面整体一致，也是红黄隐隐，明亮润泽含蓄，只是略微淡于面色。

　　耳朵的病色：白色多见于慢性病，淡红色常见于疾病初发或疾病恢复期或病史较长的患者，鲜红色常见于急性病症，疼痛病症，炎症，青紫色多见于血瘀症，灰褐色多见于慢性病、陈旧性疾病和肿瘤，深褐色多见于疾病痊愈以后。如果耳朵变为明亮润泽的淡黄或微黄色，则说明胃气尚存或胃气恢复，这是疾病已愈的佳兆。

　　既然耳朵对应着全身的各个部位，那如果给耳朵做按摩运动，就相当于做了全身运动。这些保健方法供你参考：

　　提拉耳垂：用双手食、拇指自内向外提拉耳垂，手法由轻到重，牵拉的力量以不觉疼痛为限，每次3—5分钟。此法可治疗头痛、头昏、神经衰弱等。

　　提拉耳尖：用双手食、拇指夹捏耳尖，向上提、揪、揉、捏15—20次，使局部发热发红。此法有清脑名目、养肾等功效。

　　全耳按摩：双手掌心摩擦发热后，向后按摩耳正面，再向前反折按摩耳背面，反复按摩15—20次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏腑都有不错的保健作用。

　　看看两个内眼角中间的区域——

　　心血管不好的多关注这里

　　两个内眼角中间的区域，相当于鼻梁骨的最低处，这里能反映出心脏的健康问题。这一部位的正常气色应该是红黄隐隐，就像用透明的白色丝绸包裹的朱砂一样呈现明亮润泽的微红色。如果有青筋浮现在这里，呈左右走向，一般只出现在左侧，属于心寒。如果内眼角的青筋上达眉头，严重的青筋色暗凝聚，多数已经发生心血管疾病。

　　心脏的养生保健也很简单，你可以每天坚持散步30—60分钟，快慢自己调节，以舒适为度。

　　快报记者 李鑫芳