天一热满脸的油光又活跃起来，即便你一天洗十次脸，贴一百张吸油纸，似乎都遏制不住它的嚣张。“出油问题并非一天形成，错误的护肤习惯，不良的生活方式都会摧毁皮肤防线。”江苏施尔美医院医学皮肤中心杨敏主任介绍，正常肌肤的油脂和水分应处于一种平衡状态，如果只是简单地将皮肤表面的油分洗去或吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。另一方面，天热时皮肤表层水分蒸发加快，细胞中的水分容易流失，造成皮肤干燥，为保护皮肤，感到干燥的皮脂腺会分泌更多油脂，从而让皮肤陷入水油失衡的恶性循环中。所以从这个角度说，补水才是控油的关键。

　　“补水的方式有多种，首先最简单的就是多喝水，其次才是使用一些有保湿作用的护肤品。”其实，补水不仅是为控油，也是为你秋天的皮肤着想——夏季高温“透支”了皮肤中的水分，如果不做好补水工作，到了秋天皮肤会感觉更干燥。除补水外，科学洁面也很重要。一方面不要频繁使用磨砂产品，一天洗脸不超过三次，另一方面又要保证清洁到位，毛孔不被堵。特别是男性朋友，洁面时要注意发际线、两颊这些常疏于清理的部位，以免残留的泡沫混合油脂附着在皮肤上堵塞毛孔，造成额头、两颊油光不断。“当然，不规律的生活方式也是影响你控油成败的重要因素。”

　　快报记者 李鑫芳